Дробное питание при беременности: помогает ли не набирать вес?
Девочки, кто в беременность был на дробном питании?сложно ли было? Вам помогло скинуть или не набирать?
Комментарии
Мне эндокринолог прописала диету жесткую и питаться 5 раз в день по чуть-чуть. Не знаю дробное это питание или нет. Но диету я соблюдала 1,5 недели. Итог минус 3кг. Потом психанула и обратно набрала. Мне очень тяжело сидеть на диетах, тем-более беременная когда все хочется.
Диету прописали так как развился сахарный диабет во время беременности.
...Мама двоих (младенец)
Очень хороший результат за такой срок, в первый триместр сложновато бывает, по мне это самый пик аппетита
А как же диабет? У меня до 20 недель норм было, держалась без диеты
Потом как подскочил сахар, хочешь не хочешь на диете приходится сидеть
hasekihurem
Я держу диету от себя , не дробное питание. Чай без сахара , можно с медом . Хлеб бездрожевой и не налигать на сладкое , вроде не набираю
·Ответить