Девочки, привет. Кто, сколько и до какого срока принимал витамин Д?
Пью по 2000 при беременности сейчас , больше нельзя по рекомендациям воз
Мне в пц1 сказали не пить во время беременности витамин д.
Пью постоянно 2000ед, зимой больше (но это по назначению, после сдачи анализов)
Я вычитала тут, что при передозировке, он токсичен. Сижу и нервничаю теперь
От 2500 токсичности никакой нет😅, должны быть дозировки 30000+
Я пью отдельно 2000МЕ и в Элевите еще есть 500МЕ. Это не многовато?
Я в принципе всегда принимаю. Принимают во время беременности 4000-5000, с контролем анализам каждые три месяца
Круглый год принимаю, в беременность 2000, в остальные моменты 5000
Во время беременности прописывали 2к до конца срока. А после потом уже сдала анализы и как прописали 10к МЕ (фортедетрим) в день на три месяца , дальше по 5к 🙂 я не знала, что такие существуют, под заказ в онлайн-аптеках только нашла 😅 но я лентяйка, не могу дисциплину соблюдать. Казалось, ничего не меняется, а потом бросаешь и через неделю замечаешь, что «раньше» (во время приема) было лучше 😃 есть еще форма приема 50к в неделю вместо ежедневного, но такие ударные дозняки лучше по назначению 🤌🏻