Топ домашние тренировки для мам: советы и рекомендации
Девочки,посоветуйте топ домашние тренировки,плиз
По каким занимаетесь ?🏃🏼♀️💦💦💦
Лучший комментарий
Комментарии
У меня ещё лет 20 назад это видеотрени Синди Кроуфорд... Я их под себя подогнала... Под возможности и дома и себя... Обожаю...
Отметок «Нравится»: 0
Оо, я тоже под неё тренировалась. Ещё помню на диске было. А вот где сейчас найти? Мне нравилось и сильно прям напряжно
Отметок «Нравится»: 0
Я в Дипсик загрузила свои параметры и желаемый результат - и он мне прописал и тренировки, и питание, и какие добавки пить
Отметок «Нравится»: 0
https://vksport.vkvideo.ru/video-216599464_456239628?pl=-216599464_23&t=17m33s
Обожаю ее тренировки. Терпеть не могу прыжки/кардио. Сейчас делала вот эту тренировку, пресс отпал на 10 минуте 😆 все в Мега спокойном темпе, зато чувствую каждую мышцу
Отметок «Нравится»: 0
Поищите в ВК или инсте. Данила сабуров . Но у него не бесплатные они, но результат Бомба
Отметок «Нравится»: 0
Света ·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Sindirina1 на рутуб
Мария ·
Мама дочки (3 года)
Поищите в ВК или инсте. Данила сабуров . Но у него не бесплатные они, но результат Бомба