Режим сна ребенка 3 лет: как скорректировать дневной сон?
Сыну почти 3 года.
У нас режим такой: просыпаемся в 9:30-10, обеденный сон 15-17:30 (примерно), ночной сон в 23:30. Нас в принципе все устраивает, особенно меня сейчас, очень тяжело проснуться после ночи с новорожденной, когда просыпаешься каждые 1,5-2 часа🫠
Последние 2 дня просыпается в 11-11:20, соответственно ни о каком дневном сне не может быть и речи, он не может уснуть. Засыпаем в ночь примерно в 22-22:30
Но мне кажется, еще очень рано убирать дневной сон
Подскажите, как нам скорректировать сны и бодрствования?
Комментарии
Там гладкое чтоб он порцию сна получал по возрасту, это вроде 11-12 часов . У вас так и получается примерно . Он норму сна в ночной высыпает и ок . Я слежу за нормой сна . А старшая дочь вообще в 3,5 уже не спала днем никогда. Сейчас отличница все ок) вроде без сдвг)
Возможно такой период , дочь в возрасте вашего сына тоже отказывалась от дневного сна , при этом вставала в 7-8 утра и в 20-21 на ночной сон уходила ( могла 14 часов без сна быть) . Делайте как вам удобно и смотрите по ребенку .
Но я стараюсь все равно сохранить дневной сон
Не надо ничего корректировать. Если Вас устраивает, что он встает в 10-11. Если вы готовы, чтоб он вставал в 7-8, будите в это время, и с 13 до 15 будет у вас дневной сон. Все просто
Вставать раньше, хотя бы в 8, тогда и дневной сон и уход в ночь будет комфортным. Дневной сон ребёнку нужен до 5 лет, для здоровья и развития )
В таком возрасте мой сын не спал днем, график был примерно такой 9 - 20, ему было ок, мне тоже
Вы делайте так, как удобно вам, но если оставлять сон дневной, можно чуть подкорректировать, тк поздновато ложится днем
У меня дочь с 2х лет без дневного сна.И без него было лучше ,чем с ним.Так что смотрите по ребенку,если выдерживает,бодр ,весел в течении дня,то все ок.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Рожать в 40+ поздно? Мой опыт в 46 лет
А давайте обсудим тему: «рожать в 40+ поздно». Что вы думаете? Есть три основных критерия, которыми мне, в мои 46 будут тыкать я полагаю, вслух или про себя:
1. «Ты уже старая и как ты пойдешь в 60 на выпускной, твоей дочке будет стыдно иметь такую старую мать»
2. И в «40+ здоровье уже не то, ты непременно ты рассыпешься, развалишься, не сможешь вставать по ночам и бегать по площадке»
3. «Чтобы воспитать в 40+ нужны деньги, нужно успеть всё дать, а тебе уже на пенсию скоро»
МОИ ОТВЕТЫ НА ЭТО 👇🏻...
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Где родители малыша?
Умоляю — В ТОП! НАЙДЕН МАЛЫШ!
Вдруг найдутся родители/соседи, кто угодно, кто узнает малыша!
Вторые сутки мы не можем найти родителей мальчика.
22 апреля 2023 года на пункт полиции поступил звонок около 15 часов, что на детской площадке по адресу: ул. Марии Рубцовой, дом 1 (внутренний двор) найден мальчик около 2 лет. 📍ХИМКИ
К сожалению, мальчик не умеет еще говорить, поэтому, как его зовут, сколько ему лет, как зовут его родителей — узнать невозможно.
Мальчика забрала полиция и сейчас он на...
Дневной сон оставлять до школы
Будить в 8,дневной сон 1,5 часа и отбой около 21