Ассаламу Алейкум
Девочки кто знает хорошие витамины от выпадения волос эффективные
В основном какие витамины лучше выпить
Или средства какие нибудь #первыйпост
Во первых сдать базовые анализы,при наличии дефицита пропить железо,д3,биотин,цинк
Я сдавала 4 5 месяцев назад
Незнаю есть ли там дефициты
Мне понравились хелатные минералы от Витамир про. Как раз для общего укрепления, для кожи и волос. А в идеале было бы здорово проверить дефициты и восполнять их.