Устала от антибиотиков: как восстановить микрофлору?

Девочки вот я неделю назад пила амоксиклав после удаления зуба , сейчас мне надо пить другие антибиотики из-за хиликобактера, и ещё в почках нашли ещё одну бактерию и ещё другие антибиотики вообще 😭😭а я только только начала микрофлору свою восстанавливать из-за нарушения микрофлоры у меня ещё плохо усваивается железо . Как задолбалась от этих врачей . И что теперь как все это пить то