Упадок сил: что делать, если нет энергии?
У меня сегодня ну просто нет сил , пью железо , кушаю соответствующие продукты , белка много в рационе . Что за упадок сил 😞
Комментарии
Да я все сбалансированно составила рацион , с диетологом даже )
@turkina-94, ну тогда точно жара😬 сама немного прогулялась под солнцем и домой под вентилятор
Кстати, прочитайте про берроку. Так бывало, пропивало курс берроки, шипучие табл. Это просто витамины группы Б.
Советовала подружке перед экзаменами, когда она была вообще никакая, скзаалла большое спасибо. Но это помогает обычно в моменте когда пропиваешь и немного еще пару недель, потому что там даже в инструкции сказано, что не имеет накопительный эффект
У меня из-за жары так. Но я рано просыпаюсь. И вот до обеда бодра. Если еще много нахожусь, то после меня просто рубит. И могу уснуть. И потом вообще не могу поднять с кровати себя
Тоже самое уже месяц примерно, у меня это пришло с жарой, я вообще еле готовлю, хотя в целом по анализам все хорошо.
@turkina-94 сейчас вышли на улицу, думаю сегодняшний дождь не поможет, духота стоит сильная
@turkina-94, дома кондей, на улице ручной вентилятор и термальная вода
Как навести порядок в детской комнате: лайфхаки мам
Девчонки, у кого такой же бардак в детской? У меня сил нет даже одну сотую этого хаоса разобрать. А вы как справляетесь? Есть какие-то лайфхаки или идеи?
UPD: пора переквалифицировать пост в конкурс самых убранных, чистых детских комнат и их лучших в мире матерей 😄
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Парень предлагает платить за себя на свиданиях: как к этому относиться?
Интересно любое мнение . Старшая познакомилась с парнем ( 19 лет) через какое-то канал ( вроде «да Винчи» называется) . Начали встречаться . Каждый платит за себя . В принципе я сама ей сказала , плати за себя. Парень не возражает , понятно . Тоже студент. А тут он позвал ее на 8 марта в кино, и выясняется , что и тут каждый платит за себя 😅 Вот как бы вы охарактеризовали этого парня и отношение к моей дочери ?
P.S Девочки, свидания не было, дочь заболела 🙈😂 Но он перед этим днём спрашивал, ч...
проверьте железо и витамин д, если так и будет продолжаться) я от Нейчес баунти сейчас пью "Легкодоступное железо 28 мг" и пободрее