Как бросить курить после родов? Опыт мам и Никоретте
Курю уже 20 лет, раньше сигареты, последние лет 5 айкос. Когда 7 лет назад увидела 2 полоски на тесте, сразу бросила курить, но как родила, начала курить снова)) Так вот, впервые за 20 лет у меня появилось желание бросить курить)) Поделитесь опытом, как бросали? Читала про Никоретте, кому помогло?
Комментарии
Муж не курит тоже уже 10 лет (вместе первый раз бросили), но при этом, когда нашел на даче у покойного деда блок сигарет - выкурил ее в течение года не спеша, но не выбросил. При этом он столько лет не курил и после тоже больше не покупал
Я из-за своей лени бросила курить сигареты😂 сняли квартиру. Там был 7 этаж. И на нем невозможно было курить. Только открываешь окно на лоджии - сигарету из рук выдувало ветром и запах на всю квартиру (я хоть и курящий человек, но не переношу запах сигарет от одежды, от рук и в помещении, в машине ). стали ходить курить на балкон, который в подъезде. Летом то норм, а зимой. Одеться. Обуться. И топать. Я заколебалась одеваться каждый час и стоять на морозе. С каждым днём моих походов было все меньше и меньше. И за неделю свелось к нулю.
Да я сейчас курю электронки. Но так… одна у меня месяц держится. Вечно теряю ее. Оставляю где-то и не помню где. Лень искать. 😂 встретится где-то. Покурю.
Сигареты даже не хочу и после того раза и не курила. 2,5 года.
Недавно покупала сигареты мужу и охренела от ценника 🤦🏻♀️
Прочитала Алана Карра, в конце книги выкурила последнюю сигарету и уже 17 лет как не курю.
Мама курила 45 лет. Сломала ногу, пока лежала в больнице курить было нельзя, вышла и решила не начинать
Опыт моей мамы, курила с 15 до 45 лет, бросала херову кучу раз, но в какой то из дней у нее кончилась пачка а идти ей было лень, она продержалась сутки, а потом решила что раз сутки продержалась и никто не умер, значит и дальше нормально, больше она никогда не брала сигарету, 7 лет прошло, она так и не курила больше. ))
Тут главное захотеть взять и больше не курить, а все эти пластыри и т п, самовнушение и маркетинг.
После вэйпа уже не смогла сиги обычные курить. Вэйп окологл года наверно курила. Не помню. Поменьше
Мне очень помог токсикоз, я тогда ещё не знала о беременности и просто бросила курить, видимо вторая беременность только поможет😂😂😂 если серьезно, то только сила воли и огромное желание, сильная привычка слишком
Взять и бросить и каждый день бороться с желанием закурить снова
Три недели выждать, чтобы стало легче, а потом просто не начинать
Не старайтесь найти замену, это глупо и к хорошему не приведет, просто нужно взять себя в руки и не курить
Сила воли только. Мотивация- зачем. Две-три недели без сигарет и дальше уже проще
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Я не курила 7 лет, бросила сигареты одним днем (курила 8 лет), просто хотела ребенка и может это психологически на меня повлияло, вообще без проблем это сделала, хотя я реально 8 лет пыталась бросить и не могла. На ребенка муж решился только спустя года 3 после этого 😄 когда дочке исполнилось 3, я вышла на работу и часто начали с девчонками сидеть с алко и кальяном, и я так подсела на одноразки, сидела 2 года и не могла бросить вообще, меня аж ломало, голова болела и я бежала покупать снова. Мы планировали вторую беременность, но даже это не работало. Когда забеременела, поняла, что я не могу не курить, но может гло меня хотя бы будут ограничивать (нужно выходить из помещения и стик ограничен) и о чудо, они так воняли, что я выкурила пачку и меня отрезало, больше не курила + небольшой токсикоз. Но я до сих пор хочу курить, просто это сейчас не как наваждение. Иногда могу купить пачку для гло, но стараюсь так не делать. Мне не нравится, гадость жуткая. Но я не рискую купить сигареты или одноразку, потому что опять подсяду. А стики мне не нравятся своей вонью, могу немного покурить и надолго забыть об этом. Молюсь о том, чтобы мои дети никогда это не попробовали, один раз подсел и потом всю жизнь тянет. Кошмар