Как похудеть при грудном вскармливании без стресса?
Как без стресса похудеть при гв? Я знаю что родила 2 месяца назад, родила целого человека, 9 месяцев вынашивала и так далее. Но от своего отражения мне еще хуже, очень много думаю об этом, вешу 80 кг при росте 166, как думаете реально ли скинуть 10 кг за 2 месяца?
Комментарии
ГВ само как спорт, столько калорий сжигается. Я с первым ребенком на ГВ похудела в течение полугода, даже меньше, ела нормально при этом, ничего не ограничивала.
Я ем два раза в день, молока очень много, не знаю от еды ли напрямую зависит выработка молока ? А так когда сплю, много молока пребывает
Сдайте анализы и восстановите дефициты по витаминам. А то сократив питание и поступление достаточного количества витаминов можно и навредить. 10 кг за два месяца - это не очень хорошо. Особенно если учесть, что Вы недавно родили и кормите.
Я тоже весила 80 кг, когда дочке было 6 месяцев купила марафон для кормящих. За три недели похудела почти на 6 кг. И дальше сама похудела на 2 кг. Сейчас уже отлучила, два месяца назад. Теперь на дефиците, купила у той же девушки марафон.
@srazhina, Нет. Но вам наверное стоит в 4 месяца начать худеть. Обычно после 3 месяцев молоко стабилизируется.
Да реально. Я так и скинула. Не ела сладкое. Много белка и чай пила )))
@srazhina, нет,просто уменьшила порции)
Молоко прилив хороший был.
Смотрите чтобы и молоко у вас не пропало.
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Если кормите то быстро скинете, я не кормлю поэтому все висит теперь