Как без стресса похудеть при гв? Я знаю что родила 2 месяца назад, родила целого человека, 9 месяцев вынашивала и так далее. Но от своего отражения мне еще хуже, очень много думаю об этом, вешу 80 кг при росте 166, как думаете реально ли скинуть 10 кг за 2 месяца?
Автор делится впечатлением от покупки 22 кг мяса и курицы, думая, что хватит на 3 месяца, но реальность оказалась скромнее. Прочитайте, как другие мамы экономят на продуктах!
А давате фигуру покажем после рождения детей? На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈 Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆
Ну что кисули, на сроке 39 нед, родилась вчера ещё одна принцесса 🌸🌸🌸(2700,48см) Родила в дрешку дочки 😄отметили и я поехала в роддом. Роды длились 2 ч со всеми оформлениями. за всю бер набрала 5200 кг, думаю ушли сразу 😅крч, все ок 👌🥰
Я думала дочь у меня была тяжёлая, но нет... Сын в 3 месяца весит уже 9 кг🤪 Родился он 3490 кг Мы на гв Как было у вас?
Девочки, через какое время вы сбросили все набранные кг за беременность? Я набрала 15 кг. Были ЕР , в роддоме сбросила 5 кг, сейчас осталось уже сбросить 6 кг, но ничего не сбрасывается 🤷 ♀ завтра будет 2 месяца после родов
Alaya·
Если кормите то быстро скинете, я не кормлю поэтому все висит теперь
Kamila·
Мама дочки (3 года), беременна (39 нед.)
ГВ само как спорт, столько калорий сжигается. Я с первым ребенком на ГВ похудела в течение полугода, даже меньше, ела нормально при этом, ничего не ограничивала.
bibip·
Я ем два раза в день, молока очень много, не знаю от еды ли напрямую зависит выработка молока ? А так когда сплю, много молока пребывает
Ксения ·
Сдайте анализы и восстановите дефициты по витаминам. А то сократив питание и поступление достаточного количества витаминов можно и навредить. 10 кг за два месяца - это не очень хорошо. Особенно если учесть, что Вы недавно родили и кормите.
Rays·
Мама дочки (1 год)
Я тоже весила 80 кг, когда дочке было 6 месяцев купила марафон для кормящих. За три недели похудела почти на 6 кг. И дальше сама похудела на 2 кг. Сейчас уже отлучила, два месяца назад. Теперь на дефиците, купила у той же девушки марафон.
Айка··
Мама троих детей
Здравствуйте, подскажите пожалуйста у кого купили марафон ?
Rays··
Мама дочки (1 год)
@srazhina, Нет. Но вам наверное стоит в 4 месяца начать худеть. Обычно после 3 месяцев молоко стабилизируется.
Rays··
Мама дочки (1 год)
вот страница. У нее в меню и плов и пельмени) легко было держать.
Karlygash·
Мама четверых детей
Да реально. Я так и скинула. Не ела сладкое. Много белка и чай пила )))
Gauhar··
Мама двоих (младенец)
Вы считали калории?
Karlygash··
Мама четверых детей
нет,просто уменьшила порции)
Молоко прилив хороший был.
Смотрите чтобы и молоко у вас не пропало.