Как уходит вес после завершения ГВ: позитивные примеры и мотивация
Девочки, а расскажите позитивных примеров, как уходил вес после завершения ГВ, когда на ГВ стоял🥹Хочется мотивации
Комментарии
До беременности весила 45 кг, набрала к концу беременности 18,5 кг, почти 64 кг была,сейчас на гв пока, вешу 46
Такое только в моих снах 😂 разнесло меня ппц, 3 года прошло, скинуть никак не могу
После родов -9 кг и ещё -10 кг в течение полутора лет после родов. Помогло то что я гуляла с коляской каждый день по 3 часа
Не по теме, хотя она мне тоже актуальна и интересна)
Если на аватарке Ваше фото, то Вы таак похожи на девушку, с которой мы когда-то работали в одном фонде) Просто одно лицо
У меня наоборот. На гв похудела влезала в джинсы какие были долго малы ещё до беременности, ела всё что хотела, как завершила гв вес вернулся, вешу как рожала, надеюсь возьму себя в руки похудею))
Год первый вес ушёл наполовину, второй год стоял, но уходить начал через пол года, ровно в 2 года мышцы живота пришли в норму. С первым через 1,6 года, со вторым 2.
В первую беременность шла рожать дочь 90 кг,когда ей было 6 месяцев я весила 64кг.
У меня с первым, и на гв уходил и после гв уходил (чистое гв было 2 месяца, св до 4мес)
Со вторым он только рос🫣, когда завершила, наверное пол года ещё штормило
И вот только сейчас начинаю приходить в норму 🥲
Я пока что на гв, и я все жру... и жру....
Да я все жру и жру....
Как завершала, так и уходил в течение года. Я сейчас +15 и не парюсь)
Если есть склонность, как я поняла, то пролактин провоцирует отечность. Плюс у меня еще и аппетит повышался. После завершения достаточно легко ушли ~8 кг. Но за питанием хотя бы минимально пришлось следить.