Что не так ?
Просыпается рано .
Ложится тоже рано.
А вот 2 дневных сна в первой половине дня , и до ночного еле дотягивает ,а на 3 сон не ложится .
То есть после второго дневного сна около 5 часов бодрствования,и он прям весь никакой
*на время ночного сна не сморите ,бывает в 21:00 но чаще 20:00-19:30
АленаМама двоих (1 год, 5 лет)
1 сон в 10.00 до 11.30-12.00
2 сон в 15.00-15.30 до 16.30-17.00
Ребенок переходит на 2 сна поэтому такая канитель. У него второй сон должен быть до 16 точно ,тогда и до ночи будет норм хватить.
Анна Мама двоих (младенец)
Утреннее вб можно чууууть увеличить. В целом у вас норм режим. У сына +-такой же.
Анастасия Мама сына (3 года)
В 11 месяцев уже 3 сна многовато бывает
Третье вб такое большое из-за того что первые два меньше - нет равномерного распределения
Поэтому вечером догуливает то что недогулял утром
ЖенечкаМама троих детей
У нас правда черти что со снами, я забила, еще двое старших будят постоянно, лето 🙈. Но моя может в 21 уснуть и 8 утром просыпаться
ЖенечкаМама троих детей
@prosto_anastasiya, когда как, утром встает может через 2-2,5 часа захотеть спать уеладываю или иногда потяну и потом подольше поспит, вообще днем не больше 2,5-3 часов спит
Мама спрашивает о проблемах с режимом сна у ребенка 3,3 лет: позднее засыпание и плач после дневного сна. Читайте проверенные советы от других мам!
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим! Подскажите все соблюдают режим сна? Сильно ли это влияет на деток нашего возраста? Кто во сколько ложится на ночной сон?
Мамочки, у кого детки ранние птички? Мой засыпает +- 19:00 И просыпается около 6:00 Пыталась ложить позже , встаёт все-равно в то же время. Количество дневного сна тоже не играет роли Когда он перерастёт?и перерастёт ли вообще?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
2.4 слишком рано для «без дневного сна»?
merknet·Мама дочки-младенца
Что за приложение?
·Ответить