Теннис спас меня от выгорания: личный опыт мамы
Теннис - это одно из прекрасных событий, что случились со мной за последнее время. Я от всей души рекомендую всем попробовать. Потому что только тут моя голова наконец отключилась от всех забот, на этот час есть только ракетка, мячик и Я. Любимая я, которая у себя на первом месте.
Раньше я все «не успевала», «ой лучше я этот час поработаю», «ой 45000 я лучше на вот то потрачу». А привело меня все к такому выгоранию и истощению, что я еле себя вытащила.
Теперь что бы не было, пн-ср-пт вечером я на теннисе, еще и встречаю там красивейший закат. Потею как собака 😂 и за мячиком бегаю как собака, получается 😂 и чувствую себя счастливой, мне не нужно поднимать себя с дивана, мотивировать, заставлять. Я с таким удовольствием хожу на эти тренировки 😍🤌
В общем, я оды готова петь! Рекомендую начать с индивидуальной тренировки, я начала с индивидуалки за 10.000 час с тренером и вот там и началась эта любовь. Продолжается в групповых уже)
Еще теперь хочу на стрельбу 🥹 но там капец 35.000 час, вот это уже дорого. Хочу еще раз на мотоциклах в горах покататься - 25.000тг за 3 часа. Хочу в горы на лошади покататься + стрельба из лука 12.000тг 🥹💔 и на бачаааатууууу. В общем, энергия появилась. А деньги все те же 😂🤌
📌📌 Кажется этот пост увидят больше людей, поэтому напишу: почитайте плиз еще пост на страничке, много кто спрашивал как искать себе туры самостоятельно и выгодно и я наконец созрела это сделать, вот в том посте подробности. Всего 8000тг и куча информации.
Злайха Бахтияровна ·
Многодетная мама (5 детей)
Физическая нагрузка с любовью лучшее лекарство для головы 💛
Ainura··
Мама дочки (6 лет)
Это правда лучшее, что сейчас есть в моей жизни. Помимо ребенка и любимой работы, конечно)
Samanta·
Мама сына (8 лет), беременна (35 нед.)
Айнур, теннис это круто. 🔥🔥🔥Ты молодчина! Давай без мотоциклов, только, ты у доченьки одна, это слишком опасно🤕
Ainura··
Мама дочки (6 лет)
Спасибо, с этим соглашусь.