Как пережить измену мужа и депрессию? Советы мам
Мне нужна помощь девочки, как бы я не пыталась отпустить ситуацию, не получается. Я знаю жизнь после измен не закончивается , но так обидно и горько оттого что со мной так поступили , еще заразили инфекцией , не могу ничего делать по дому , детей еле выношу , в горле комок стоит , ни есть ни пить не идет . Так мерзко от всей ситуацией, он даже оправдываться не стал , просто сказал что харамного ни чего не делал. Как будто от этого мне легче, не смешно ли) . Хорошо что вчера он поздно пришел и я спала . Были с дочерью в коррекционном центре, занятия за месяц обходятся 50.000 , в неделю 3 раза . Тоесть замкнутый круг, на себя и рубля не смогу потратить. Думаю может к психиатру сходить и попросить ад выписать ? Хочу что бы ни чего не чувствовала. Вчера , настолько мозг видимо устал что чуть не выпила лекарство которое дочке даю ). Так жалею что не ушла рантше , до детей , их ведь я только на 8 году брака смогла родить . Думала человек изменится . У меня еще одна проблема, на секунды мои мысли охватывает месть и я думаю а не начать ли мне тоже общаться, и сразу привожу себя в чувства, и становится мерзко , это длится секунды но мне страшно что я могу так думать. Иногда хочется послушать музыку , хотя много лет не слушаю подобное, я не понимаю что со мной , дома находится пытка , сижу у родителей , здесь чуть отвлекаюсь, пока снова не остаюсь одна со своими мыслями
Комментарии
@asssaaa.aaaaa, конечно это не глупо,это любовь, мой муж конечно не был пойман на таком, но у него такие друзья, которые высосут всю душу, вечно звонят беспокоит даже во время того самого неважный день или ночь настолько названивает, что приходится иногда поднимать, и я начала немножко стараться отдаляться, я стала более привлекательной стала покупать красивую одежду когда он приходит домой но мне обязательно бывает какой-нибудь красивое платье или какое-нибудь красивые пижамки, я стала просто делать акцент на себе на ребенка, а не на нём он даже заметил, я перестала ему писать первая, перестала звонить просто так, он звонит сам пишет сам даже сейчас, когда он находится на вахте я стараюсь редко писать,только когда мне нужно куда-то выйти, нужно просто отдалиться, тогда они сами потянутся вот мой муж тянется сам. К сожалению как бы мы не хотели измена мужчины зависит и от женщины, я не оправдываю их это статистика, вам нужно акцентироваться на себе, купить одежду красивую домашнюю, купить уходовой или декоративную, ухаживайте за собой, обязательно, если никуда не идёте с утра на душиться вкусными духами, одеть красиво одежду и заниматься своими делами, не обращай на него внимание, начать жить для себя, Порадуйте себя что-нибудь купить себе, или сходите куда-нибудь с кем-нибудь. Из-за него не надо терять вкус к жизни понимаю малышка у вас чем-то болеет и Ин Ша Аллаh ничего страшного, но ставьте себя на первое место, я уже стараюсь ухаживать за собой, красиво одеваться но при этом у меня огород, мелкая живность куры гуси палисадник и большой дом в этом всём в первую очередь я занимаю первое место, пусть это все стоит я сделаю то, что мне надо, а потом это всё
@khadi.25, вы правы. Нужно начать любить себя, я столько сделала для этого человека, я гавно подтирала за ним в прямом смысле слова, когда у него панические атаки, приступы эпилепсии, когда он писался каждый раз во время приступа , я боялачт что ему будет стыдно передо мной. Какая же я дура. Но это не его вина, это моя вина. Как говорится «нет ожиданий- нет разочарований.
@asssaaa.aaaaa, да,так и есть порой мы отдавая всю душу человеку не важно муж друг и тд, мы ожидаем взамен этого же, но оно другие….
Обнимаю вас 🫂
Попробуйте найти утешение в молитвах и Коране. Понимаю, возможно для вас сейчас это не решение проблем, но говорю по своему опыту , в этом есть успокоение. Мужчина всегда будет оправдывать свои поступки. Можете обратиться к врачу, чтобы выписал АД. Вашей малышке нужна здоровая мама, она в вас сильно нуждается. Попробуйте еще отвлечь себя чем-то, какие у вас есть интересы? Вокруг мужа мир не крутится , и ему дайте это понять.
Так и пытаюсь сделать, но я не знаю как, я ни чем не занималась особа , а теперь не знаю за что мне взяться
На счет мести отбрасывайте мысли. Он если согрешил, на том свете ответит. А вы зачем на этот грех идете? Еще и выставит вас потом за дверь обозвав проституткой. На Кавказе мужчине изменнику найдут всегда оправдание. А вам нет!
Пусть Всевышний облегчит, даст вам возможность все пережить и отпустить, но если вы не отпускаете, то не знаю даже как тут быть, делайте дуа просите Всевышнего избавление от боли, вам надо, начать с себя, понимаю сложно, начните любить себя, охладиться надо к нему, не мучайте себя