Как пережить измену мужа и депрессию? Советы мам

@asssaaa.aaaaa, конечно это не глупо,это любовь, мой муж конечно не был пойман на таком, но у него такие друзья, которые высосут всю душу, вечно звонят беспокоит даже во время того самого неважный день или ночь настолько названивает, что приходится иногда поднимать, и я начала немножко стараться отдаляться, я стала более привлекательной стала покупать красивую одежду когда он приходит домой но мне обязательно бывает какой-нибудь красивое платье или какое-нибудь красивые пижамки, я стала просто делать акцент на себе на ребенка, а не на нём он даже заметил, я перестала ему писать первая, перестала звонить просто так, он звонит сам пишет сам даже сейчас, когда он находится на вахте я стараюсь редко писать,только когда мне нужно куда-то выйти, нужно просто отдалиться, тогда они сами потянутся вот мой муж тянется сам. К сожалению как бы мы не хотели измена мужчины зависит и от женщины, я не оправдываю их это статистика, вам нужно акцентироваться на себе, купить одежду красивую домашнюю, купить уходовой или декоративную, ухаживайте за собой, обязательно, если никуда не идёте с утра на душиться вкусными духами, одеть красиво одежду и заниматься своими делами, не обращай на него внимание, начать жить для себя, Порадуйте себя что-нибудь купить себе, или сходите куда-нибудь с кем-нибудь. Из-за него не надо терять вкус к жизни понимаю малышка у вас чем-то болеет и Ин Ша Аллаh ничего страшного, но ставьте себя на первое место, я уже стараюсь ухаживать за собой, красиво одеваться но при этом у меня огород, мелкая живность куры гуси палисадник и большой дом в этом всём в первую очередь я занимаю первое место, пусть это все стоит я сделаю то, что мне надо, а потом это всё

@khadi.25, вы правы. Нужно начать любить себя, я столько сделала для этого человека, я гавно подтирала за ним в прямом смысле слова, когда у него панические атаки, приступы эпилепсии, когда он писался каждый раз во время приступа , я боялачт что ему будет стыдно передо мной. Какая же я дура. Но это не его вина, это моя вина. Как говорится «нет ожиданий- нет разочарований.

@asssaaa.aaaaa, да,так и есть порой мы отдавая всю душу человеку не важно муж друг и тд, мы ожидаем взамен этого же, но оно другие….

Так и пытаюсь сделать, но я не знаю как, я ни чем не занималась особа , а теперь не знаю за что мне взяться

Сразу , я же говорю на секунду представляю.