Выпадение волос у мамы: на какие дефициты сдать анализы?
Девочки, волосня выпадает просто жесть.
Подскажите, пожалуйста, на какие дефициты сдать? Сразу скажу, если вдруг кто будет советовать, с шампунями у меня особо вариантов нет. У меня себорейный дерматит, мою определенными и они с выпадением не помогают.
Спасибо
Комментарии
Мне нельзя пить витамин Д. Не думаю, что из-за него, я ж его вообще никогда не пью
Там не только дефицита влияют, ещё и гормоны. Я через Lab4u сдавала анализ на здоровье волос, потом по результатам лечилась у эндокринолога, восполняла дефицит цинка, магния и железа, наладилась ситуация
По эндокринологии все ок, у меня болячка, я слежу
Посчитайте, сколько едите белка. + вит д, омега, вит группы В
@alexandra.maltseva666 если витамины помогают, то пейте, конечно. Значит, дефициты есть.
Кстати, тоник с ниацинамидомот riche мне помогает, пшикаю после мытья головы на кожу.
@aelnir, но ведь нельзя пить постоянно. Желудок спасибо не скажет. И вот у меня перерыв и сразу добрый вечер
@alexandra.maltseva666 а гастроэнтеролог что говорит? У меня не было никогда реакции на прием витаминов, даже у мужа с его сомнительным жкт все нормально. Просто вит группы В практически не накапливаются, кроме В12, по-моему. Если реальный дефицит, то принимать их нужно регулярно с небольшими перерывами.
У меня тоже дико выпадать начали может с декабря, уехала в отпуск и тут вообще не выпадают 😗 и прыщи не вылезают, хотя в Питере так же с декабря пошло жесткое акне по телу и периодически на лице было
Думаю, чет с водой
Может попробовать фильтры поставить?
Как дополнение к лечению ))
У меня идеальная вода, с этим проблем нет точно. Я пила витамины, было всё норм, но уже вот 2 месяца перерыв и пздц какой-то. Как бы я могу начать пить то же самое, что и раньше, но там много и на постоянке же нельзя. Хотела узнать в чем проблема. Но явно чего-то не хватает.
@alexandra.maltseva666, а как вы добились идеальной воды? Я хочу по приезде заняться этим вопросом
@sweetbun, ну для начала она у нас и так хорошая, у нас после водоканала еще есть сеть и они чистят. Но и мы дома фильтров нафигачили. Этим муж занимался, но по пробам там красота.
Я начала пить омегу , витамин д, магний, и волосы стали густющие, уход не меняла, волосы длинные, и каждый день их выпадало не меренное количество
Ничего не сдавала, просто базовые витамины начала пить) и спустя примерно 3 месяца результат)
Витам Д, железо, вит. группы В, омега. У меня обычно с ними проблема. Хорошо помогает комплекс фамвиталь смарт. Он дорогой, но есть результат.
Железо, витамин Д, группа В, еще медь, цинктоже влияют на выпадение. Вообще проще к трихологу сходить и он выдаст список, на какие дефициты сдать. У меня в итоге по многим оказался дефицит, принимала Баланвит, чтобы их восполнить. Через месяц уже волосы стали гораздо крепче