Вот есть у вас доход к примеру 30 тысяч, убираете оттуда 5 тысяч (лучше минимум, чем ничего), остальные 25 тысяч делите на 30 дней в месяце. Получается 833 рубля на один день) Если так получилось, что вы потратили в день 2 тысячи, то ужимаетесь в остальные дни ничего не тратя. Личный наш пример, на расходы оставляем 30 тысяч, оттуда коммуналка 4 тысячи +-, остаётся 26, иду покупаю продукты разом составляя примерное меню ( мясо не покупаем ), где то грубо говоря 5 тысяч уходит на основное. Остаётся 21 тысяча. Разделяем на 30 дней, выходит по 700 рублей в день, этого достаточно на мелкие ежедневные расходы. Надеюсь кому-то поможет) действуем по этой системе и получается откладывать, при этом не чувствуя что чего-то не хватает
Мама делится добрым челленджем: связать 30 пар носочков для недоношенных малышей. История о благотворительности и поддержке. Читайте и вдохновляйтесь!
Сегодня утром 🙏🏻 два дня назад даже бледной не было. Сижу плачу 😭мне 37 лет, первая беременность. 30 день - цикл 28-29 дней
Может есть у кого мамины рецепты по самоприкорму или 30 первых тарелок?
Как не зайду, девушки спрашивают, что готовить и если рецепты) для нового года) Я шеф повар (20 лет) работала в премиум ресторанах) Если кому то нужна помощь, рецепты или или совет ) пишите)) рада буду помочь ))😝🎈🌸 Девочки смотрите пост,там много ответов и рецептов И утки и кролики
tatka_massage·
Мама троих детей
Если вы уже купили 20т по 0.25, то нужен новый рецепт.
Мария·
Мама троих детей
Если вам штамп поставят или рецепт заберут, то не купите конечно уже, а если нет, то можно и еще
катя·
По нему в течение 30 дней вы можете купить 20 табл, при покупке вам на обороте рецепта напишут что отпустили 20 табл и он закрыт, т.е по нему уже не сможете купить. Надо новый рецепт.
Вик··
У нас в упаковке 25таблеток, меньше их не бывает
катя·
Если рецепт выписывается на год , там пишут действует год и вверху должна быть надпись спец. назначение, тогда вы вправе покупать 1 раз в месяц количество таблеток, которое указано в рецепте ( в вашем случае 20) и так в течение года.
катя·
Можете попросить фармацевта при отпуске чтобы не указывали кол- во, тогда рецепт ещё будет действовать в течение его срока действия.
88AN88·
Мама дочки (6 лет)
Можно купить только 20 таблеток в течении 30 дней с момента его получения.
Angelika·
Мама двоих (10 лет, 19 лет)
Все что меньше года и не написано спец назначение и сколько упаковок в неделю или месяц отпуск это разовый рецепт