ПМС и усталость: как справиться с апатией?
Всем привет❤️
Суруйбатах, кэпсэппэтэх да ыраатта
То ли возраст, то ли что. Раньше особо пмс, циклы миклы не обращала внимания сеп. А сегодня вот захотелось загрустить, что-то на апатичном багайы состояние. 1 день 🩸 у вас как?🙃 наьаа да эрэйдээх, что у женщин такие циклы😂 зкб, эмиэ тугу да гыныахпын багарбаппын. Сарсыардаттан быьа муостам сууллан бутэ илик диэн хайдагый? Бу эмиэ олоронунан бистим. Бу иннинэ сылайбыта аатыран, утуйан хаалбытым. Киьилии обедтыы да иликпит. Ужин кэлэрэ чугаьаата. Короче, состояние вообще не то💔💔💔💔 хаьан суурэ кете ойо-тэбэ сылдьар состоянияга тиийэбиний ааа бууу??? Наьаа анемиям игин суох дьигинэ, гв буппутэ ыраатта. Мин буоллагына сих пор не в прайме в отношении состоянии💔💔💔💔💔 меня наверное поймут те которые сидят в декрете уже который год 🥹 но с другой стороны вроде бы свои дела оннук маннык баар, но мне этого видимо не достаточно, чтобы бы быть в тонусе.
Комментарии
После 35 стала ярко чувствовать пмс. Олох эрэйи корбутум. Билигин сынньана сылдьабын хата🤭
Блэт диэн баран бу дьиэни до последней пыли хомуйан биспит баар ини😂 но кыаллыбат дьыала 💔💔💔💔
Я к врачу ходила. Оказалось такое совершенно не редкость. Мaммолайн назначали. Он помогает выровнять гормональный фон и симптомы пмс облегчить. Три месяца принимала, и это небо и земля теперь. Больше энергии и сил, не мучают головные боли и животик в норме.