Рецепт для малышей: курица с кабачком и макаронами

Блюдо на общий стол, которое можно малышам💕

• Куриная грудка (1 филе);

• Кабачок без кожи (1 шт);

• Морковь (1 шт);

• Мелкие макароны (птитим/рисо ~ 150г);

• Творожный сыр (можно заменить рикоттой или сливками 10%);

• Вода (~200 мл)

1. Грудку, кабачок и морковь нарезаем мелким кубиком и отправляем тушиться в собственном соку минут на 10 (Можно и по раздельности: сначала курица минут 10, потом добавить овощи еще на 10 минут. Я люблю без заморочек, поэтому все делаю одновременно).

2. Когда курица побелеет, добавляем макароны и заливаем водой. Накрываем крышкой и на медленный огонь на 20 минут.

3. Через 20 минут добавляем 3 ст.л. творожного сыра (3 ст.л. рикотты/250 мл сливок), перемешиваем до полного растворения и оставляем еще на пару минут.

Для малышей, которые только знакомятся с текстурами, можно натереть морковь и кабачок (дальше все то же самое), а потом в тарелке добавить мясное пюре.

Детям даем так - себе порционно солим/перчим

Очень вкусно, сын съел все! Даже сам начал пытаться есть ложкой😃

А здесь #короче_прикорм_fs можно посмотреть еще варианты еды для малышей.

#рецепты_fs