Чек-ап после родов: какие анализы сдать и к каким врачам пойти

Чек-ап после родов

После первых родов я думала, что если выписали из роддома, значит дальше организм сам как-нибудь соберётся, но я просто была еще молодая тогда и вообще не думала так наперед.

Через три месяца у меня начали сильно выпадать волосы, хотя во время беременности у меня была грива. И еще много чего указывало мне на мое состояние. Выпадения, плохой сон, шейный хондроз и самое неприятное — это дерматит, который обострился после родов. Тогда я впервые поняла, что после родов мне нужен чек-ап. Тогда я сделала все анализы, подлечилась, прошла курс массажей, и единственное — волосы до сих пор выпадают.

Теперь о самом чек-апе. Так как у меня уже трое детей я все делаю по одному сценарию.

Первым делом я иду к гинекологу примерно через 6–8 недель после родов не учитывая осмотры в консультации. Смотрю, как идёт восстановление, обсуждаю швы, выделения, боли, цикл, контрацепцию. Отдельно мазки по срокам, УЗИ.

После гинеколога я сдаю базовые анализы, примерно через 3–4 месяца после родов, если чувствую, что организм явно не вывозит. Например, если волосы сыпятся пучками, ногти слоятся, ночью сводит икры, кожа сохнет на кистях до трещинок.

По анализам я с врачом смотрю:

- общий анализ крови;

- ферритин и железо, если есть слабость, выпадение волос или обильные месячные;

- ТТГ, иногда свободный Т4, если есть сонливость, отёки, сердцебиение или резкие качели веса;

- витамин D, особенно после зимы;

- B12 и фолаты, если питание просело или долго было мало мяса;

- глюкозу и липидный профиль, если есть лишний вес или семейные риски;

- печёночные показатели, если планирую курс добавок или были лекарства.

Также в моем списке: маммолог, хирургии дерматолог.

Кто читает мои посты знает, что я очень люблю биохак и витамины и после двух последних родов я собираю себе стеки под задачи на перерод восстановления. Если кормлю грудью, любые добавки обсуждаю с врачом. В этот период я особенно аккуратна, потому что даже привычные банки из домашней полки могут быть неуместны. И обычно я все-таки заканчиваю кормить и начинаю пить витамины.

Третьего ребенка я родила 2,5 лет назад и тогда у меня появился синдром беспокойных ног и врач мне тогда сказала закупиться магнием. Я уже делилась своим магнием, но могу еще раз дать ссылку ссылка

Дальше я стараюсь делать чек-ап раз в год. После вторых родов я перестала ждать момента, когда станет совсем плохо. Мне проще один раз спокойно проверить базовые вещи, чем потом месяцами гадать, почему я разваливаюсь на ровном месте.

Поделитесь, у вас было после родов что-то подобное? Вы делали чек-ап только по назначению врача или сами приходили к этому через симптомы?