Спать не могу из-за жары: эмоции мамы

Кондиционер надо оставлять включенным. Не спать просто напрямую под потоком ветра и все.

Кондиционер на ночь включайте

Вот эти 2 дня я тоже прям плохо сплю

Открывайте на ночь окна, делайте сквозное проветривание. До 6 утра прям прохладный воздух из окон. Опрыскивание делайте из пульвилизатора перед сном. Бельё шёлковое хорошо охлаждает.

Я крутилась по полу в одних трусах

Ужас было, как вспомню 😵‍💫