Мамы, расскажите про ваш график 😥 в нашем возрасте. Во сколько встаете? Во сколько сон?сколько длится? Во сколько в ночь?
Клянусь, ночные укладывания не для меня 🫠 я хочу орать 😅 не понимаю, что не так.
Подъем в 7:30-8:30(когда как)
ДС 12:30(спит от 1.30 до 2.30, не бужу)
В ночь с божьей помощью уснем к 23 🤦🏼♀️ мыться идем в 21, через 15 минут уже в кровате.
Мне просто тупо не остается времени для себя. Я злая😫
@ratakhova9, странно, тогда выше советы должны помочь, сильно перегуливает ребёнок, надо раньше купать и ложиться, я иногда купаю в магниевой соли, супер вещь
@svet_lana03, мы пробовали тоже раньше мыться. С 9 в кровати уснет только к 22:30🤷🏼♀️ игр задорных перед сном нет, все спокойно
Мы встаём около 8:30-9:00, дневной сон около 12:30- 13:00,спит 1,30-2:00 не бужу.
В ночь около 21:00.
На даче встаёт в 6-7 и тогда у неё два сна, либо до 20:00 в ночь. Ориентируюсь по дочери. Если в ночь не хочет, что бывает редко тьфу тьфу, долго и нудно качаю, пою, кормлю грудью. Короче беру измором. Может у вас зубы?
Весь рот облазила, ничего не вижу 😅
Мы 2 недели как на даче и тут такая ерунда, Дома как то получше было..
мы целый день проводим на улице. Я уже не понимаю, что происходит🤔
Как ко сну готовится, так для меня это каторга какая то🙈
Я лучше грядки прополю, чем укладывать буду😭
@ratakhova9 у нас тоже на даче какое-то перевозбуждение, весь день на улице и куча внимания от бабушек, я с этим связываю сбой привычного режима сна. Ну и избыток кислорода, бьёт по организму😅 пробуйте за час до сна приходить в спальню и начинать читать, гладить, заземлять.
Подъем в 7.30
1дс 11-12.30/13.00
2 дс 16.00/16.30-17.00/17.30
Ночь в 22.00-22.30. Может и в 21.30 заснуть
Считаю, что вам рано 1 сон, перегул.
Можно попробовать раньше в ночь уходить, в 20.00 уже в кроватке
У меня долго тоже может спать, но я бужу и делаю 2 сна, потому что мне неудобно так рано укладывать в ночь. Как вб подрастёт, тогда и переведу на 1 сон
@ratakhova9 конечно, все индивидуально. Дочку я перевела где-то в 1.6 на 1 дс.
И она, и сын в 1.2-1.3 были готовы на 1 сон уйти. Но я будила и бужу, потому что понимаю, что прийдется рано в ночь укладывать, а мне это не подходит
Пробуйте все таки не в 21, а в 20 укладывать, если просыпается с дс в 15. У меня после 5часового вб перед ночным сном хорошо засыпает
Тьфу тьфу)
Скорее всего перегул вечерний , купайтесь в 8 и спать
Пробовали. Тоже никак. Изначально купались в 8 и ближе к 9 пыталась уложить, буква Ю. Он на голове стоит
@ula1274, тогда он наверно встанет с первым петухом. Но я думаю, что он не уснет
Вы без гв?