Какие витамины пить после родов при слабости и падении иммунитета?

Вообще на гв я продолжала пить свой беременный комплекс "Пренатабс", но если вы не на гв для иммунитета полезен цинк и витамин С. Последний я брала от Солгар - комплекс "Эстер-С плюс витамин с"

Я и во время беременности и на гв пила натабиол. Очень важно поддерживать свой организм. Ресурса то много уходит

Если у Вас есть дефициты, то комплекс Вам совсем не поможет

Комплекс витаминов обычно просто для профилактики, дозировки там совсем маленькие чтоб полноценно восполнить Ваш организм

Группы б, йод, железо это обычно тоже назначают

Витамин д3 обязательно

Постнатал натурелло и по отдельности базовые

С самой беременности и после родов до сих пор пью ортомол натал.Они дорогие,но самые лучшие на мой взгляд витамины

Лучше сдать анализы на дефициты и от них уже отталкиваться