Какой витамин D лучше для взрослого? Советы мам
Девочки, какой, проверенный на себе, рабочий, витамин Д посоветуете взрослому? 💪🏻 Год пила 4-6 тысяч, а его показатель 27🥲
Комментарии
Фортедетрим - самый мощный) там дозировки есть до 50000ме, оч удобно принимать. Масляная формула в капсулах
Точно. Вспомнила, мне терапевт давноооо про него говорила. Возьму его, спасибо 🤗🌸
Он может не усваивается у Вас? Это жирорастворимый витамин, нужно пить в первой половине дня с жирами. И желчеоттоком заняться, не усваивается скорее всего.
Да, стараюсь правильно принимать) скорее, еще гв забирает свое. Но не думала что прям такой низкий показатель будет😁 ферритин и то больше порадовал 😁
Вам в лечебной дозировке скорее всего нужно и более 8000/10000ме
А дальше снижать и то через пару месяцев
Я пила Калифорнию Голд и now
Заказывать можно
Я через девочку заказываю
С такими показателями я месяц точно пила 10000 и потом перешла на 5000, пила нов с айхерб
Тоже пила Now,хорошо поднял,сейчас пью другой с айхерб
@prostomama161, я напрямую сама делаю заказ, нашла девочку которая помогает с оплатой.Формирую корзину на айхерб потом даю ей логин и пароль, она заходит и оплачивает, я соответственно кидаю ей деньги
За месяц в 2 раза подняла фортедетрим 10000