Тест на тревожность для мам: узнайте свой уровень

Иногда тревога — это не просто «я переживаю». Это постоянный фон. Вы укладываете ребёнка и прокручиваете в голове всё, что сделали «не так». Смотрите на его рисунок и пугаетесь: «Почему чёрный? У него депрессия?» Свекровь говорит «разбалуешь» — и вы сомневаетесь в себе.

Пройдите короткий тест и узнайте, насколько тревога управляет вашей жизнью.

Что внутри:

🧩 7 простых вопросов — выберите вариант и получите балл

🌿 Три результата: от «спокойной уверенности» до «высокой тревоги»

💛 Конкретный следующий шаг — что делать именно вам

Как получить:

Напишите мне слово «ТЕСТ» в личные сообщения — я пришлю его прямо сейчас.