Почему я не верю в психологию? Опыт психолога

«Я не верю в психологию»

Иногда у меня случаются такие ситуации, что обращаются люди, которым плохо / которые попали в тяжелую жизненную ситуацию и которые при этом не признают, что им нужна помощь.

Они привыкли быть сильными. Для них даже прийти на сессию - подвиг.

«Что я там не знаю»

«Я же как-то жил свою жизнь раньше»

«Сам разберусь»

Тем временем, часто они уже не первый месяц (а кто-то и не первый год) живут в апатии / депрессии / подавленном состоянии.

Моя цель - не переубедить, что вы жили неправильно, а со мной будете правильно :)

Не научить и не изменить жизнь за одну сессию.

Я не умнее вас. И тоже ошибалась и проходила свои кризисы.

Но здорово иметь пространство, где сильным быть не нужно. Здорово иметь возможность делиться всем, а не только хорошим. Здорово иметь час в неделю, посвященный вашему состоянию, а не работе.