Как справиться с отечностью во время ПМС? Советы мам

Девочки, у меня в пмс всегда жуткое вздутие живота и отечность тела😭 я становлюсь просто на два размера больше.

Как от этого можно избавится?

Девочки, какие есть недорогие мочегонные на травах? Типа канефрона, но дешевле.

Мне, чтоб снять отечность во время пмс, а то заплываю вся ((

Сегодня я вдруг поняла, что мой ПМС это уже не ПМС, а ПМДР. Да, оказывается это совсем другое. А я всю жизнь думала что у меня просто сильный ПМС. Я реально становлюсь демоном во плоти. Кто пробовал лечить это расстройство? К кому обращались? Я готова лечиться, я устала и мне жаль всех моих близких, которые в эти дни сильно от меня страдают.

Девочки, как вы боретесь с пмс? Я в один месяц как собака злая, в другой депрессия слезы сопли, чувствую как становлюсь невнимательной. Бесит прям. До того как родила у меня вообще такого не было, относительно недавно поняла, что это оно.

Я чувствую, что уже становлюсь зомби😨