Синдром беспокойных ног , просто убивают меня уже неделю , не могу уснуть , ноют , зудят , уже лед начала прикладывать , чтобы немного успокоить это состояние 😭
Кто сталкивался девочки , что помогало ?
Ферритин поднять
И магниевой масло на ноги Epsom
+ магний пить
ДжазакиЛляху Хайран девочки 🫂🍒
Сдам анализы , на ферритин и железо . Дальше по ответам посмотрю