Как помочь подруге бросить грызть ногти в декрете?
Девочки, напишу сейчас за свою подругу. Она грызёт ногти давно, ещё с детства. Сейчас ей 30, как только что-то тревожное накапливается, даже сущий пустяк, просто ногти в ноль. Денег на маникюр у неё нет, да и говорит стыдно ходить бросила, сейчас с грудным ребенком в декрете. Как ей помочь? Т.к. человеку стыдно, но сама никак эту привычку побороть не может
Комментарии
Найти деньги хотя бы на самый дешманский маникюр. И привычка уйдет, будет жалко грызть красоту. Я нашла на сайте "мой профи" у сильно начинающего мастера за 750рублей. И пусть даже порой не очень ровное покрытие и слоев может меньше иногда,но я не специалист мне все равно, главное вид аккуратный и привычки плохой нет.
Найти деньги на самый дешманский маникюр и вместо тревожности схватить Гепатит...
Это я. Я научилась наращивать ногти себе сама и этим спасаюсь
Психотерапевт нужен. Это тревожность прежде всего.
Кстати говоря, по омс через пнд (не пугайтесь) можно походить бесплатно
Я около 15 лет грызла ногти, мне даже курение не помогло бросить грызть, потом просто помогло постоянное покрытие, и в свободное время заниматься тем, что расслабляет, долгое время это было вышивание. 5 лет назад я перестала носить покрытие совсем, привычка не вернулась
Приходить делать ей маникюр🤷♀️ понятно не проф, но лучше чем ничего
Может к психиатру или неврологу с тревожностью обратиться?
Никак не помочь, это тревожное расстройство, нужны годы терапии,
мне помогает делать маникюр с покрытием, только так я не грызу и не ковыряю ногти,
Так что перебороть страх и идти к мастеру, но и это не всем помогает, есть те которые сдирают лак)