После замершей беременности: как справиться с эмоциями и выйти на работу
Самое ужасное, с чем пришлось столкнуться, это оказывается не замершая беременность, а то, с чем приходится сталкиваться после ☹️
Нужно выходить на работу, объясняться с теми, кто знал, говорить о таких новостях, работать, выходить жить и пытаться делать вид, что ты в порядке 😬👌
Чувствую себя сегодня хуже, чем несколько дней назад
12 дней отпуска прошли ужасно, а выходить первый день на работу еще хуже
И самое стремное, что не хочется никому говорить о своем эмоциональном состоянии, как будто никто не поймёт это, кроме меня
Хочется забыть всё как страшный сон, так медленно тянутся дни 😣😔
Я каждый вечер перед сном читаю разные истории, как будто начинаю еще больше себя добивать, читать всякие статистики, исследования, поиски врачей, пытаюсь себя убедить, что всё в порядке, с этим сталкиваются многие женщины, но от этой мысли не легче….😞
Комментарии
У меня когда мама умерла, мне дали отгулы, потом перед выходом на работу, я попросила руководителя, сказать всем, чтоб никто не подходил ко мне со словами соболезнования, чтоб никто не говорил на тему мамы, просто вели себя так, как будто у меня ничего не случилось. И так и было, всем коллегам благодарна, мне было легче🙏
Я попросила тоже меня не спрашивать, сотруднице только сказала, попросила больше не поднимать эту тему
Все равно такая неловкость, работаю и на душе паскудно
После первых родов тоже приходилось отвечать на неудобные вопросы. Все удивлялись, почему я так рано вышла из декрета (сразу после окончания больничного по бир), с кем ребенок
Вы пережили худшее 😭
Пусть у вас всё будет хорошо, прочитала вашу историю, я очень рада, что у вас есть сынок ❤️❤️❤️❤️
@alisavstrane, спасибо 🙏
И у вас еще будет желанный малыш 😌
Сочувствую вам(
Поэтому пока сижу молча, на работе, родственникам не говорю
Жду первого скрининга. Боюсь
Я желаю вам легкой беременности, пусть у вас всё будет хорошо 🫂🫂🫂
@alisavstrane благодарю! Вам скорейшего восстановления!
Было два выкидыша на ранних сроках
Согласна с постом выше: лучше на ранних сроках никому не объявлять, чтобы потом никому ничего не объяснять
К сожалению, это действительно частая история
Если гистология ничего не покажет, проверяйтесь на афс, тромбофилии, обязательно щитовидку проверьте, она бывает причиной
Базовые гормоны и тд было проверено перед планированием…. Изучаю сейчас врачей, буду проверять тромбофилию и афс
Месяц сейчас нужно на восстановление, так хочется, чтобы скорее пролетело время, и начать обследование
@alisavstrane, насколько знаю, что на АФС можно сдавать сразу, не выжидая сроки
Сочувствую вам🫂
Поэтому на ранних сроках прежпочитают не говорить о беременности, чтоб такого не было. Мне врач как то сказала что если плод замер, возможно были аномалии в развитии и лучше он сразу выйдет, чем потом выяснится что с ребенком что то не так. Вы в эту сторону не думали?
Я пытаюсь себя так и успокаивать, так стараюсь и думать, что лучше сейчас
У меня было странное предчувствие, что что-то не так, как будто я что-то чувствовала
Так и случилось…
Никому не рассказывала, знал только муж и на работе ребята, был токсикоз, и уже пришлось сказать, потому что было видно по моему состоянию ..
пока что никакие мысли не успокаивают, в голову лезут только плохие мысли…
@alisavstrane мне помогает при плохих мыслях не развивать их. Вот закралась в голову, ты начинаешь расручивать ее. А что если переключиться на другую мысль. А когда про это думаешь, накручиваешь, не гонишь эти мысли, то они так и будут. Как бы отложить на потом. Мне так со смертями помогало. Первое время конечно выход эмоциям, переживаниям даешь, но проходит время, опять мысли в голову лезут, грусть накрывает, а ты берешь и переключаешь на другое. Ну типа "так что сегодня надеть, приготовить, куда пойти" и прочее.
@tvoenastroenue, я предпочитаю обычно всё плохое сразу прожить, не закрывать эмоции где-то внутри далеко, а тут и порыдать себе не давала, старалась смирительно думать «так должно быть», пока не легче
Спасибо за совет
ссылка когда я прочитала комментарии к своему посту, мне немного стало легче. Я родила второго нашего мальчика замершего на 27 неделе. А есть истории кто сталкивался с таким за день до родов. Это ужасно. Очень жаль что никто не хочет говорить об этом. Как вы говорите проговаривать все что внутри. Кому не скажешь, почти все мне ответили просто, что у них тоже такое было. И все. Никто не хочет об этом поговорить. А возможно тогда и психологи не понадобились бы.