Устала всё тянуть одна: синяки, отношения и психолог по ОМС
Так хочется поныть😭я так устала все тянуть одна. И со здоровьем не пойми что, я так переживаю, завтра сдам анализы и пойду к врачу, сегодня проснулась с новыми синяками😭просто от любого небольшого воздействия появляются ((еще и с отношениями ничего не получается…я себя почему-то так обесцениваю, что об меня вытирают ноги в буквальном смысле, я уже к психологу пошла (по омс, можно, если кому-то актуально на комсомольскую), но она мне дала понять, что если мне нужна именно работа с психологом, то это платно, тк бесплатно это больше формат консультаций и приемы примерно раз в месяц🤷♀️
Ангелина·
Мама троих детей
Вы для себя определите , сколько вы готовы тратить в неделю на терапию, найти можно за любую стоимость, например , студенты вузов .
Почему вы себя обесцениваете в отношениях? А где ваша ценность? Что было в ваших детско- родительских отношениях ? Вас замечали ? Вы должны были заслужить, что бы мама вас заметила ?
Ольга··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Нет возможности финансово🤷♀️с мамой вроде нормально всё было, но понимаю сейчас что близости мама-дочка не было никогда🤷♀️мне никогда не объясняли как нужно выстраивать отношения, что приемлемо что нет…я тут как-то ее спросила, ты же видела какой бм, почему ты мне ничего не сказала? На что был ответ, зато ты вышла замуж и родила детей, а сейчас бы сидела одна и без детей🤷♀️
Ангелина··
Мама троих детей
ищите обязательно варианты . Как написали ниже, можете на групп терапию начать ходить, там просто прекрасная динамика.
Дело же не только в том, что нас должны обижать в детве , унижать и тд.
У нас есть потребности, у всех у нас, и мать, как самый первичный объект либо закрывает их , либо нет (не потому что злодейка, а просто сама не умеет , ее тоже не любили, напримеи) и вот мы вырастаем и начинаем все тоже самое отыгрывать с партнером
Виктория·
Мама дочки (7 лет)
Есть сервисы с бесплатной психологической помощью. Душа мамы, Жива я, Взаимно нужные люди
Я обращалась, когда не были возможности ходить за деньги. И мне очень помогли .
Можно попробовать формат групповой терапии. По деньгам выходит дешевле, по эффекту гораздо лучше.
Я знаю о чем говорю: 2 года в индивидуальной терапии, 9 месяцев групповая терапия
Ольга··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Спасибо большое! Посмотрю, тк платно нет финансовой возможности вообще
Ольга··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
А групповая терапия это очно? И куда ходите?
Ирина·
Мама двоих (10 лет, 13 лет)
Може вместо психолога deepseek попробовать
Ольга··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Это что?
Ирина··
Мама двоих (10 лет, 13 лет)
приложение нейросети. У меня половина подруг с ним консультируется
Лена ·
Мама дочки (7 лет)
Раз в неделю на Комсомольской раньше принимал психолог. Какие-то новые правила у них?
Asia··
Мама троих детей
@m.o.v1712 а к какому району относитесь ? Я на Генделя была чисто для печати ,но там очень хорошая девушка врач, сказала , если понадобится терапия , обязательно обращайтесь, помогу , это по омс
Ольга··
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
ленинградский район. Обычная пк?
Asia··
Мама троих детей
я с Центрального , да обычная пк на Генделя возле фсб здания
Nastya F. ·
Оля, просто обнимаю ❤️
Пусть эта черная полоса поскорее закончится 🙏
Анастасия·
Мама двоих (5 лет, 11 лет)
Где-то там впереди обязательно ждёт лучшее! Обязательно займитесь собой, здоровье, спорт, что-то для души и все остальные сферы подтянутся. Когда срезаешь фокус на себя, начинаешь любить себя и ценить себя, тогда и в остальном жизнь налаживается.
А по поводу отношений, так лучше быть одной, чем иметь какого-то мужичка рядом, который только проблем добавит
Ирина·
Мама дочки (5 лет)
Оля обнимаю тебя 🫂