Как я похудела на 3 кг за неделю без сахара: личный опыт
Девочки, это чудо😀 впервые за 2 года на весах меньше 60 кг. Неделю назад было 63. Вообще постоянно вес колебался от 63 до 66. Даже если я по несколько дней почти ничего не ела.
А тут просто исключила сладкое и батон. Хотя нет, сладости это мое все. Но я ем по 1 брауни( без сахара) в день. И кофе пью с 1й ложкой сахара. В остальном себя вообще не ограничиваю. И плов в казане, и шашлыки. Все что угодно и в любое время суток.
Отсутствие сахара творит чудеса. А я не верила.
Комментарии
@sidelnikovajulija90, нет не большой 55 кг
Мне надо сбросить 2 кг
Но не могу
@lola.more возможно у вас нет лишней жидкости, тогда наверно только спорт. Если я дойду до 55, то точно успокоюсь. Для меня это идеальный вес
Почему в детсадовском меню так много сахара?
Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное.
У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?
Это я 114 кг и 63 кг
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
Девушки. Какой у вас вес и рост?
И какой желаемый вес?
И что вы делаете ради этого?
Мой рост 168. Вес 63-64. Делаю все, ради 57 веса. Фитнес и пп.
Как похудеть после 40?
Девчат очень хочу похудеть, хотя муж категоричен, нет не надо. Но.. Вообщем рост мой 168,вес 71. Всегда весила 63-65, но после 40 лет уже труднее это сделать. Мне 46. Я пью много кофе, три кружки вот точно в день. Пью не растворимый. Ем не так много, сахар вообще не употребляю в кофе. Может из за этого, что я столько его пью вес стоять на месте. У кого был опыт, что вот бросили ешо пить, и вес пошёл вниз?
У меня так не работает (