Непереносимость запаха сигарет: что делать?

Девочки, у меня не переносимость сигаретного запаха, айкос хоть что 😖 очень много лет, если рядом кто то курит, потом невыносимо болит голова, а именно что то с сосудами. Так сжимаются что просто подыхаю 😩

Может кто сталкивался с такой проблемой? Чем то мазать нос, или капли что угодно. Я же не могу постоянно отбиваться от компании или просить не курить. В современном мире это дико, тем более многие девочки курят , многие разговоры проходят за сигаретой, и потом вот ты не хочешь даже рядом постоять 🙄 и самой некомфортно постоянно быть в стороне