Всем привет. Девочки, кто нибудь страдает ночными галлюцинациями (визуальными, слуховыми), сонными параличами, реже лунатизмом? Именно когда сильный стресс или усталость. К какому врачу обратиться и может посоветуете что вам помогало от этого? Может успокоительные какие- нибудь пропить? Новопасит? Я что-то прям ощущаю как загнала себя сильно, надо разгрузиться - а не получается, лишь дальше копаю
У меня было в том году- сонные параличи периодически. Но был сложный год эмоционально, психически сложно вывозила, кричала ещё во сне во время сонного паралича.( но я всегда сплю на спине, читала что в этой позе сна случаются чаще).
Помогло только время, успокоительные не пила, по врачам не ходила.
Можно к неврологу обратиться, он мне когда то назначал Тенотен, чтобы нервную систему успокоить, до сих пор периодически его пью, эффект нравится, спокойнее, раздражения нет, сон в норму тоже привёл
@primavera2026 да, но это не исключает тот факт, что Тенотен хорошо нервишки успокаивает)
Для начала к неврологу, возможно ээг назначат. Можно ещё к психиатру, пропишет легкие протвотревожные.