Боли после кесарева сечения: проблемы с ногой и судороги
Дорогие мамы. Особенно интересует у кого было КС и тяжёлое восстановление после.
Вот уже реально себя ощущаю развалиной..
Снова ко мне вернулись боли внизу живота,аж такие ,что в бараний рог сгибает..
Пол беды это . У меня долго приходила в себя левая нога ( делали в бедро обезболивающие). Месяца три волочилась будто . И тут откуда не ждала, начались сначала боли при ходьбе ( бедро ,колено), а теперь ещё и судороги в этом же бедре .
Есть излишний лишний вес .
Может быть было у кого такое ? Грешу на лишний вес. Но до родов такого не было.
Комментарии
После последнего кс у меня ноги плохо ходили - массажист включила работу передних брюшных мышц и мне стало легче.
Другой массажист мне органы поправила.
С рубцом работала уже через месяц , массировала. И остеопат тоже поработал, а то было натянуто всё- спаечный процесс начинался
@miss_a5 я ещё в поисках. Боюсь идти через Авито. Всё-таки не хухры мухры, а девушка ,что мне отвечала не с Уфы
@miss_a5 ну я по отзывам всегда ищу. Через знакомых. Это были все специалисты, к которым я ходила и до родов , я им доверяю и эффект вижу. Но я в казани
Я прошла через три кс.
Рекомендую срочно обратиться к остеопату и висцеральному массажисту. Вас надо поправить , органы поставить на место, проверить на спайки и просто нужны опытные руки.
С весом есть возможность бороться както ? Есть на это силы ???
Спайки есть - гинеколог сказала научиться жить с ними. Рубец и шов хвалят все говорят не в них причина
Вот только как исполнился годик малышке появились на это силы. Отказалась от макарон наконец-то. Сейчас планирую на ПП перейти и перестать есть ночью
@mompower не надо учиться с ними жить. Надо двигаться ,чтобы стало легче. Даже просто ходить по 6 км - очень поможет вам с общим физическим состоянием и спайки может отпустят... чем раньше начнёте, тем лучше
@mompower насчет пп и есть ночью ...
Я понимаю как тяжело это все сделать. Потому что -
1) недосыпы- все время хочется энергию , руки тянутся к еде.
2) рутина бесконечная, как день сурка , одно и тоже неделя за неделей
3) отсутствие воли и сил .
Так я после вторых родов заработала себе инсулинорезистнентность.
Сейчас я вижу причину и прямо бью себя по рукам , чтобы не кусочничать.
А на ночь поесть хочется так , что я заснуть не могу от голода. Голова кружится даже.
Яйца отвариваю. Ем их ночью , если совсем тяжко.
От них не толстеют. И отеки снимают.
Также куриное мясо , греческий йогурт также работают. Но яйца всегда почти есть дома. Их и ем
Вообщем, я вас обнимаю и желаю скорее себя восстановить и беречь ❤️