Как похудение зависит от цикла: бесит, что мужикам легче

Ну немного штормит в цикл,но я не считаю это чем то критичным

Я наоборот держу держу питание

Вес стоит

Обожрусь - и сразу минус кг 😅 это ж жизнь

А я две плюшки московской подряд сожрала 👹

Похудение не зависит от цикла. Перед мс ешьте что взбрело в пмс-ный организм, а после возвращаетесь в режим. Похудение не пострадает от нескольких дней, если средняя в целом калорийность в дефиците, то пара дней роли не сыграет.

А то что есть привес на весах или чувствуете себя рыбой-каплей, то это в основном жидкость))

Я сегодня съела половину буханки горячего хлеба 😂

Тоже самое, я вообще поняла,что у меня проблема в компульсивных переедания, прям тяга. И получается то на то и выходит, что ем норму, и вес стоит.

Какой у вас вес?

У меня 75 стабильно +/-кг. Тоже думаю уже про уколы эти, все их колят сейчас походу

Согласна 🫠Только настроилась на пп, а сегодня слона съесть готова, смотрю , а скоро кд, оказывается. Все понятно 🫠

Уф вообще бесит ! Я только позавчера думала ооо похудела даже шорты висят. Сегодня снова на живот давит 😁😁😁😁😁😁

Реально перед этими днями охота слона съесть

Чем длиннее цикл, тем ярче выраженно все это

Перед уколами ещё л-карнитин попробуйте

Я на уколах, нет не чувствую перемены, жоров нет, стабильно не хочется есть 😅

Мне коки помогают в этом вопросе хорошо. Иногда конечно хочется шоколадку, тогда я покупаю гудмикс. Там 1 шоколадка всего 106 калорий

А прикиньте у меня вне зависимости от цикла постоянное дикое желание жрать все булки мира 😂 я готова целыми днями питаться только таким