Дочка встаёт в 8:00, днём спит с 13:00 — во сколько класть в ночь?
Дочка встает в 8:00, в обед ложимся в 13:00, во сколько её класть в ночь? Жесткие концерты перед ночным сном , не могу понять перегуливает она или не догуливает
Дочка встает в 8:00, в обед ложимся в 13:00, во сколько её класть в ночь? Жесткие концерты перед ночным сном , не могу понять перегуливает она или не догуливает
Настасья ·
С обеда во сколько встаёт ?
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
В 14:30-40 ориентировочно , в общем спит полтора часа всегда
Настасья ··
а в ночь во сколько кладете ?
Нэля❤️·
Наверное в 22:30-23
Мой младше вашей, мы встаем в 7:30
С 13 до 15 сон и в ночь в 21:30-22
То есть 12-12:30 свб
Раньше смыла нет даже ложиться
Laliisss·
Мама дочки (1 год)
Моя встает в 8:00
На дневной в 13:00
В ночь в 21:00
Laliisss··
Мама дочки (1 год)
Днём спит до 14:30-15:00
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Идеально , но мы никак в 9 не укладываемся , корячится в лучшем случае до 22:30
Екатерина·
В 21-21:30
Эльмира ·
Мы идём спать примерно в 21:30 - 22:00 с таким режимом. По возможности стараемся раньше укладываться, не всегда получается
👩🏽💼·
Максимум в 21.30
Катерина·
Мама четверых детей
Во сколько встает если в 13 засыпает. Если в 15 то в 21 спать
Мария·
В 20:30-21 ложился с таким графиком
Елена·
Мама сына (7 лет)
Я бы начала в 21-00 укладывать. Если долго укладывается , то перенесла бы на 21-15… опять же если долго, то на 21-30.
Сын примерно в этом возрасте в 21 никак не укладывался (вставал в 7!), а в 21-30 - идеально 🤩