sintem
ist.tr
sintem

Как похудеть и закрепить результат? Советы мам

post image 1
post image 2

девочки, кто худел и закрепил результат? есть вообще такие? что было точкой невозврата как вы окончательно начали и не бросили? были ли у вас откаты?

ощущение что все худые с рождения кроме меня. До замужества я была 160 рост вес 68

похудела после первых родов и была впервые в жизни 58 родила второго была 55 и счастье длилось не долго, тогда я ничего не понимала и не заметила не придавала значения этому, но счастье длилось год , полтора всего. Потом резко растолстела на 72 и много лет стояла в этом весе, вот год назад моя жизнь была настолько скучнлй и тоскливой и я занялась собой и скинула 10 кг узнала всю эту систему. стала 62 и была такой счастливой.Последние 2 мес. от прилива счастья и еасыщенной жизни я набрала снова 3-4 кг, и не могу взять себя в руки))

3 дня держусь потом опять.

1

Комментарии

_elenav_
Елена·Мама сына (2 года)

Здравствуйте. Я веду бесплатный чат по похудению в Макс. Помогаю девочкам худеть.

У нас ПП рецепты, варианты упражнений, проходят конкурсы, марафон и девчонки делятся своими тарелочкам и отзывами. Если интересно, то пишите номер в личку добавлю ❤️

Нравится Ответить
humayra.gadaeva

Ну конечно в беременность я набрала 10,11 кг,но все равно продолжаю худеть на ПП,в начале никак не могла себя взять в руки из-за токсикоза,а щас альхьамдулиллах1 не сложно

Нравится Ответить
humayra.gadaeva

Так и держала свой вес

Нравится Ответить
humayra.gadaeva

И кушать после 6 я для себя ставила запрет

Нравится Ответить
humayra.gadaeva

Белый хлеб я исключила почти 9 лет можно сказать

Нравится Ответить
humayra.gadaeva

В неделю один раз позволяла себе что я хотела а так всегда придерживалась ПП,ну чтобы держать вес

Нравится Ответить
djannat_noxchinskaya
cherez_ternii_k_Allahu·Мама троих детей

Мечта быть такой худой

Нравится Ответить
milashkinaaaa
M Sh·Мама троих детей

У меня всегда возврат

С 14 лет борьба +-10 кг каждый год

Нравится Ответить
chernookaya_889
Хадиджа | Риелтор |·Мама троих детей

Бро 🫱🏻‍🫲🏿

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →
Яна
dayana_mum
Яна·Мама дочки (7 лет), беременна (21 нед.)

Как назвать девочку: Арина или что-то другое?

post image

вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?

Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной

Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .

У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .

Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...

Читать далее →
695
lenaru60 Анастасия Андреевна Елизавета Андреевна Виктория Андреевна
poly88 Обожаю имя Елизавета, мягко ,красиво,скромно и в это же время благородно и по королевски
mozuleva90 Я хотела Арина или Ясмина, в итоге назвала Арина, тк отчество Ивановна. Ясмина не частое имя.
Читать все 2591 комментарий →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →