Похудение с 97 до 79 кг: опыт и вопрос к эндокринологу
Девочки, до января я ела без контрольно и достигла 97.7 кг, потом с 25 января начала меньше есть, с марта в фитнес хожу, с апреля на подсчете кбжу
Щас вес 79.8 кг. Вес уходит постепенно, в среднем 3 кг в месяц.
Раз вес уходит, мне же к эндокринологу пока не надо?
Светлана·
Мама дочки (6 лет)
Да, это вполне здоровый темп снижения веса, зато кожа подтянется при постепенном
Ольга·
Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Если уходит, то придерживайтесь тому что делаете, всё ок
Регина·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Это отличный темп для снижения!
Залифа Н·
Мама троих детей
@swe-tla-nka, @twice_mommy @mama_print спасибо, девочки