Что добавить в рацион беременной? Список продуктов
Девочки, что обычно у вас бывает в холодильнике?
Думаю мы не пытаемся здорово. В холодильнике обычно у меня есть молоко, яйца, сливочное масла, сыр, сметана, кефир, помидор, огурцы, зелень. Ну и овощи всегда дрма есть картошка, лук, морковь. Крупы всегда бывает макароны, рис, гречка, чечевица, горох, фасоль, нут....
Мясо в основном говядина у нас курицу покупаем пару раз в месяц, про рыбу молчу бывает редко.
Из фруктов дома всегда есть яблоки, бананы и сезонные фрукты.
Я вообще не хочу обычную еду которые готовлю каждый день, хочется разнообразить. Думаю мой ребёнок который в животе не получает достаточно витамины.
С одной стороны думаю что мы экономим в кафешках не кушаем, редко.
То что напишу муж всегда покупает.
Напишите мне пожалуйста, что добавить на мой список.
Комментарии
Ягоды сезонные добавила бы и рыбу(скумбрия не дорогая как помню, но в духовке оч вкусно получается с лимоном в фольге)
Почти все то же самое, кроме молочки
Еще индейка, печень (для детей), ягоды
Вот печень в беременность не могу есть о так он дешевле чем мясо, кг говяжий печень был 200р когда говядина стоит 850р.
@na_mmm, мы с мужем даже попробовать не можем😭 малышке даю, сын тоже раньше любил, а сейчас ни в какую не ест
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Как вы относитесь к платному дню рождения?
Что вы об этом думаете ?
Пригласили на день рождение.
Предлагают платить за вход, еду, ну и плюс подарок на каждого по 3500 тыс 🤷🏻♀️
Когда сказала что у меня Мира, которая на Гв, сказали сцедись и оставь дома с мужем.
Когда сказала что не сцеживаюсь - сказала введи смесь на 1 день. Ведь это день рождение и мы типо обязаны быть.
При этом с мужем и младшей дочкой нельзя...
И чтобы не было вопросов ниже , это сообщение я отослала мужу, и сделала скрин с переписки с ним😉😉😉
Очень даже хорошее наполнение, добавила бы творог еще белок добирать, рыбу если добавить было бы вообще идеально и авокадо полезные жиры добирать