Какие витамины пить на ГВ после беременности?

Я анализы в лаб4ю сдала, комплекс на восстановление после родов, после пошла к врачу и она мне уже расписала что и когда пить, советовать не буду, всё индивидуально

От Солгар обожаю комплекс для беременных, Пренатабс

Витрум пренатал плюс

После беременности родов и гв можно все витамины пить, не ошибетесь. Я пью кальций, магний, д3+к2, А, Е, омегу, цинк, медь, йод, витамины группы Б. Естественно все это не в комплексах, а отдельная банка, разношу прием по часам, что хорошо сочетается пью вместе. Перешла на липосомальную форму витаминов, потому что в своем жкт не уверенна.

Комплексные я и в беременности не пила. На ГВ йод только был.

Комплексы -нет. Нет хороших, либо состав фигня, либо дозировки мизерные. А еще не все можно вместе принимать (а в комплексе пофиг всем на это).

Йод, железо пила. По показаниям.

Йод до окончания ГВ сказали обязательно

Солгар

По дефицитам

Мне назначали железо и обязательно надо йод пить