Какой кальций давать детям? Советы мам

Я такой беру, как на первой фотографии

это аналог того, что на втором фото

Назначали кальций д3 никомед

Беру кальций д3 никомед,норм таблетки,руку ломал в прошлом году,их давала по назначению врача,доктор говорил что они очень хорошо работают

Сначала вроде надо магний поднять, почитайте

Кальций нельзя принимать отдельно от витаминов Д3 и К2. Без Д3 он просто не будет усваиваться огранизмом, а без К2 будет откладываться не в костях, а в сосудах, что не только не полезно, но и вредно. Имейте это ввиду при покупке.

Маме после перелома бедра я брала фирмы Now все три вида витаминов - очень хорошо помогло срастанию костей, несмотря на очень пожилой возраст. Но там довольно большие таблетки, ребенку 3 года вряд ли подойдут. Ищите детские, но с К2 и Д3 обязательно, либо все три вида витаминов отдельно.

Я беру детский жидкий кальций

Д3 никомед это кальций карбонат, усваивается всего около 20-30℅ в организме. Я бы взяла хелатную форму кальция, либо цитрат. И присоединяюсь к рекомендации выше, подключаем витамин Дз и К2.

+ желательно ещё магний пить