Регресс сна в 3.5-4 месяца: что делать и что не делать?
Мамочки, объясните конкретно в 3,5-4 месяца когда наступает регресс сна, что делать и что не делать?
Сколько видео посмотрела, не поняла ибо все ведут на свои платные курсы🥶
Мамочки, объясните конкретно в 3,5-4 месяца когда наступает регресс сна, что делать и что не делать?
Сколько видео посмотрела, не поняла ибо все ведут на свои платные курсы🥶
Ppplll·
У всех все индивидуально. Может он у вас уже прошел , поэтому не зацикливайтесь на таблицах. Просто делайте так, как удобно вам и вашему ребенку.
🌒🌒🌒·
В первую я также была зациклена , во второй раз будто этих регрессов не было 🤣🤭
Не внушайте себе, расслабьтесь, не зацикливайтесь🤗
Ramina ·
Мама двоих (младенец)
Внимательно наблюдать за ребенком, запоминать время бодрствования и начать укладывать по часам уже, а не по признакам усталости. Признаки усталости в основном до 3 месяцев работают, дальше уже режим по часам/минутам. Не давать пересыпать дневную норму сна, иначе ночью будут гуляния. Я это не с потолка придумала, сами налаживали режим со специалистом и до сих пор на связи с ней. Нормы сна по возрасту можно в гугле найти. Скачать дневник сна и отмечать прям каждый, чтобы понять свою норму вб. Ну и обычно они очень ручные в это время, поэтому носить на ручках, ласкаться, спать в обнимку и тд, чтобы ребенок чувствовал спокойствие