Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия Колосова
Юлия Колосова
Мама двоих (4 года, 8 лет)

Как игропрактика помогла мне выйти из выгорания: личный опыт

post image

Девочки, привет! 👋

Периодически пишу тут чем я занимаюсь и рассказываю про свои проекты.

Два месяца была в выгорании и эмоциональных качелях после интенсивной работы, и в этот момент пошла учиться на игропрактика (с осени хотела). Сейчас понимаю — это была лучшая инвестиция в себя. Игропрактика вытащила меня из этого состояния и дала новый смыслы в том, чем занимаюсь.

Через неделю я стану сертифицированным игропрактиком. Это логичное продолжение того, чем я занималась всё это время: мероприятия, встречи, проекты, работа с людьми.

Я буду вести игры, которые помогают разобраться с вопросами самореализации, выбора, баланса. Навыковые игры — где нет эзотерики, но есть понятные механики, через которые ты смотришь на свою жизнь со стороны.

Зачем я это пишу?

Я знаю, что многие из вас сейчас в похожем состоянии - усталость, отсутствие мотивации , непонимание как двигаться дальше - ведь я сама мама двоих детей, сама часто страдаю от того куда идти и чем заниматься, чтобы совместить семью, быт, самореализацию никому не в ущерб.

Я сейчас ищу игроков для практики — за донат, сколько посчитаете нужным. Мне важно наработать опыт и заодно помочь тем, кому это нужно. Первые игры я уже провела, и даже так удивительно, что за 2 месяца обучения - написала свою, уже несколько раз затестила ее, получила хорошие отзывы и сейчас буду отрисовывать и начинать проводить полноценные игры🥹.

А еще на волне этой энергии написала автору Максиму Титову и стала амбассадором его игры «Бутик 8 марта» — она как раз про баланс времени, денег и энергии, очень жизненная и без магии. Поэтому кто хотел бы поиграть и поболтать - пишите, соберёмся теплой компанией🫶

Игра «Я никогда не...»

Есть кто не спит?. Поиграем в игру "я никогда не...."🥳? Правила игры: Пишем в комментариях факты (не обязательно о себе), начиная со слов "Я никогда не...". Тот кто всё-таки это делал, ставит лайк, и можно написать комментарий, описывающий сей факт. Победителей нет, только веселье😁 Первые факты напишу я, а вы подхватывайте. #играем_с_мамлайфом

Ваша идеальная сфера деятельности? Чем бы хотели заниматься? Или занимаетесь? Что прям «ваше-ваше»? Я имею ввиду работу…

Ваша идеальная сфера деятельности? Чем бы хотели заниматься? Или занимаетесь? Что прям «ваше-ваше»? Я имею ввиду работу и самореализацию. Например, «Люблю и пеку тортики». Но это не я конечно😁😁

Девочки, хотела ваши мысли почитать насчёт женской самореализации. Ирина Хакамада советует женщинам ставить во главе…

Девочки, хотела ваши мысли почитать насчёт женской самореализации. Ирина Хакамада советует женщинам ставить во главе всего личную самореализацию, на второй план-семью (мужчина, дети, родители), третий- хобби ( связанное с моторикой рук). Хобби отключает мозг от работы и проблем. Самореализация ( не работа по найму) даёт драйв и длинную энергию , которую хватит, чтобы побороть любую депрессию или развод. Кайф -это муж (не у всех), ребёнок, еда, вино, путешествие -это кратковременная энергия. Для чего вам нужен ваш мужчина? Спросила она на своём мастер классе

Каждый раз, когда муж пишет, что сегодня ОПЯТЬ сильно задержится на работе, то мне хочется написать «да блин, бесишь». А…

Каждый раз, когда муж пишет, что сегодня ОПЯТЬ сильно задержится на работе, то мне хочется написать «да блин, бесишь». А потом вспоминаю, что только что заказала Майе тренч за 2 тысячи и магнитного конструктора на 4 тысячи, себе штанов на ламоде, да и вообще ни в чем себе не отказываю...в общем как-то отпускает и я пишу «что бы ты хотел на ужин, любимый?»😁 А ваши часто на работе задерживаются? Бесит?😄