15 тысяч шагов с коляской: мама новорожденного худеет
В 30 градусов с коляской решила сделать шаги ,прошла 6 км😂А что делать ,когда ты мать новорожденного и его некому отдать 😅
Каждый день намерена делать хотя бы 15 тыс шагов .А то уже плохо от своего лишнего веса
Iman·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Шаги должны быть быстрыми, а от просто медленного шагания ничего не будет, лишь износишь суставы.
❤️❤️❤️··
Мама двоих (младенец)
Ну хотя бы так
Лучше чем ничего
ays·
Мама двоих (младенец)
Точно и аьл ар яьллер со, пять домов спустя зашла обратно от невыносимой жары