Отказ от кофе: сколько дней ломает и как мозг реагирует?
Кто отказывался от кофе, долго вас ломало? Сколько дней? Как мозг реагировал? Какие симптомы?
У меня оба полушария бунтуют. Расскажите про свой опыт. Я по болезни отказываюсь от кофе, не по доброй воле, но ломает как наркомана. Как вы?
Светлана ·
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Третий месяц без кофе по медицинским показаниям . Первые 2 недели было очень тяжело. Утром себя собрать не могла , состояние полусна какое-то. Сидела по утрам рядом с коллегами на работе и нюхала их кофе
. Сейчас уже получше, связка утро-кофе уже ушла
Kavalski··
Мама сына (9 лет)
мне надо три😅
Светлана ··
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
но есть плюсы ). Я после отказа от кофе похудела на килограмм
Светлана ··
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
просто придется перетерпеть (((
Kavalski··
Мама сына (9 лет)
да я решила цикорий не пить, сейчас третий день, пока не легче, голова сонная, правый висок пульсирует, боюсь не удачно моргнуть и заснуть
Светлана ··
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Яне стала переходить на цикорий . Надо сразу , в моменте связи психологические убирать. Так сложнее , но быстрее . Не надо хвост рубить по частям .
Kavalski··
Мама сына (9 лет)
Спасибо что написали, надо настроить что только перетерпеть. У меня сегодня второй день, голова тяжёлая, бесит жутко но к сожалению нет пути назад
Александра Федотова·
Мама дочки (8 лет)
Неделю башка трещала. Потом отпустило и всё
Kavalski··
Мама сына (9 лет)
Настрою себя что надо перетерпеть, спасибо что написали.