Боюсь стать плохой матерью: тревоги при беременности
Первая беременность, 28, ВЧЛ(высокочувствительный человек). Иногда по ночам снятся кошмары. про прошлое и настоящее. Сон ненормализованный. Боюсь да ребёнка, и что стану плохой матерью.
Стараюсь дышать спокойно и ходить часто, правильно питаться. Но все равно за ребенка боюсь, что передам ему свои неврозы и страхи.
Хотя результаты анализов сейчас очень хорошие.
Кто с таким сталкивался, может, подскажет? Все, кажется, перепробовала, #первыйпост
Комментарии
Обратитесь к перинатальному психологу.
В беременность часто снятся, ужастики , они никак не связаны с реальной жизнью. Приснился, ужастик, скажите сами себе: опять фигня приснилась. Ох, Господи, помилуй))
Мне в беременность всегда кошмары снятся. Думаю, это из-за гормонов. Если сильно волнуетесь, сходите для начала к психологу в Женскую консультацию
Не волнуйтесь, думайте рационально: Вы самая лучшая мама для своего ребенка, у каждой мамы первенца было знаний 0, от бабушек знаний не много - ничего уже не помнят, а если помнят, то рекомендации с тех пор изменились, но ничего у всех все выросли. ☺️ Пока что можно видео смотреть как ухаживать, потом в роддоме Вам сто раз расскажут и покажут. Потом в детской поликлинике можно задавать назревшие вопросы. Все отлично будет 👍
Плохой сон в беременность это частое явление, кошмары тоже. Это норма, не ваша особенность или специфика.
С психотерапевтом работать надо
Вы не нагружайте себя такой печалью, все будет хорошо
Я бы посоветовалась с гинекологом, действительно попила бы магний🥰не тревожьтесь