Можно ли худеть при беременности? Опыт мам
Девочки, был ли у вас опыт похудения в беременность? Я что-то так дома с первым ребёнком разъелась ужас, если сейчас ещё и со вторым буду вес набирать - это караул
Комментарии
Когда забеременела весила 87 кг)) в роды пошла 92, ну соотвественно когда родила уже весила меньше чем было изначально, всего похудела с момента родов на 20 кг ) но у нас гв, а так конечно люблю гадости всякие покушать, боюсь как бы потом снова не начать набирать 🫠
Выписалась из роддома в добеременном весе. Набрала, Как закончила ГВ 😭
Мне в 24 недели поставили диагноз ГСД, в итоге к концу беременности я суммарно всего 5 кг набрала. Из-за диеты прям видно, что много ушло с лица и тела, то есть как бы это и не совсем похудение, но в то же время с роддома я выйду в сильно меньшем весе, чем с которым вступала в беременность.
До 20 недели худела, а после 35й растарабанило))
В первую беременность набрала 2кг, во вторую 2,5кг . Мой способ это токсикоз до 22 и 16 недели, в первую похудела на 8кг во вторую на 6. Но во вторую был гсд и я прям придерживалась всех правил и много не набрала
Вот вроде надо радоваться, что у меня в этот раз токсикоза совсем не было, но я немного все равно вам завидую 😁
@0611mm, я набрала после родов все обратно, так что радоваться нечему😂😂
С 5 по 11 недели похудела на 5кг😀
Ем стейки, тунца, яйца
В основном
Гарнир любой
Не пропускаю прием пищи
Размер с кулак один прием , больше не хочется
Налажен водный режим
Сон
Гуляю 10-15000
Иногда не охота ничего- лежу 😀
Круто! А я вот большую пачку эмэндэмс заточила и думаю как же мне похудеть 😁
@0611mm, сладкое уже давно не ем
Несколько лет
Со 2 и 3 бер набирала по 5кг всего
Дети 3200-3500
Ничего не делала
Режим во всем
И все беременности хочется ходить
Не то чтобы худела, но набрала в последнюю беременность 5 кг. Ребёнок из них 4300+воды и пр .
@0611mm у меня в доме меняли лифт. 7 месяцев я ходила пешком на 9 этаж🤣
Ну а вообще- подвижный образ жизни. Сильно ограничивать в питании я себя не могла , но научилась вовремя останавливаться.
Долгий токсикоз + в этот раз ГСД, за все время пока набрала 3 кг и то часть отеки🫠 а до этого потеряла 9.
Я на ГВ набираю🫣 хоть вообще не ем, а вес лезет, как заканчиваем его, то сразу в минус падает, причнм сам. Думаю из-за гормонального этого всего так...