Как я борюсь с целлюлитом и застоем лимфы: личный опыт
Поделюсь с вами снова своим открытием .
Лимфа,застой и целлюлит с ушками
Я в который раз убеждаюсь (на себе ) что как только у меня застой лимфы в ТБС-все идет по одному месту . И одни прыжки мне очень помогают . Я подключила зарядку на тбс и растяжку -и сдвинулось все .
Да питание спи спорт это понятно . Но когда у тебя максимально все чисто а бедра как буд то не твои-и ты в недоумении что такое …. Начинаешь изучать сама .
И вообще ,когда я родила сына в 33 через пол года я была на пляже с детьми и никто не верил что это мои дети -потому что я выглядела шикарно , а сейчас углубляясь в изучение нашего организма я понимаю что метаболизм и обмен веществ штука непредсказуемая .
Комментарии
@ira_rudi Так и писать в поисковике "зарядка для тазобедренных суставов"?
Там и носочки и пятки и массаж снизу вверх но мне вот прям если конкретно лимфа встала что помогает 100/100 это прям зарядка на тбс .
Еще я бросила кофе 🤐совсем ,резко .
Тяжело ,потому что любимая кофейня теперь без моих визитов . Но я заметила что мой методизм и спазмы ушли сразу же . Но колоно меня все равно ждет .
@anya_st1, ой у меня такие проблемы с жкт начались. Я не знала куда бежать что делать . И так получилось случайно что я два дня подряд вела аудит для девочек в кофейне и выпивала по два кофе . И меня через 15 мину вздувало как шарик беременный . До этого я думала что это на еду перед кофе . Здесь я ничего не кушала с ним. Потом через день я выпиваю кофе американо и снова такая же ерунда . А до всего этого у меня схватил левый бок такой болью что скорую чуть не вызвала и побежала к терапевту с приступом -три дня был ужас .
Девочки, кто сталкивался с застоем лимфы. Куда и к кому идти и что делать?
Застой лимфы+отеки
Как снять отёк лица?
ОТЕК ЛИЦА !!! Девочки это кашмар уже 3 месяца отекаю , сходила на массаж сказали застой лимфы как быстро разогнать лимфу ???? И какие методы есть ?
Подозрение на лимфому Ходжкина у ребенка: куда обращаться
Девочки в моей семье произошла ужасная ситуация у среднего сына подозрение на ЛИМФОМУ Ходжкина ‼️‼️Лимфоденопатия неизвестного происхожления , соэ 32 увеличенние селезёнки...
Кто сталкивался , куда обращаться ?
С чего начать обследование , чтобы не терять время .
Мамы детей с дисплазией и тонусом ТБС, отзовитесь!
Мамы! Чьи детки сталкивались с диагнозом дисплазия тбс или тонус тбс? Откликнитесь, хочу задать вопросы
Дренажный напиток NL: есть ли эффект при застое лимфы?
Девочки, кто пробовал или знает информацию о продукции NL? Интересует дренажный напиток, действительно ли есть эффект? У мамы застой лимфы, ей рекомендуют, а мне сетевики обычно доверия не внушают
У меня была очень хорошая активность 12-17000 шагов каждый день но лимфа стояла . Я была в ауте . Пока не начала искать ответы. После 37 у меня начался сбой ))))