Страшно рожать: как настроить себя перед родами?

Я с третьими тоже боялась и впервые пузырь лопнул сам и всё деваться уже было некуда

У меня сейчас такая же фигня. Троих родила и не было страха совсем. Сейчас боюсь в четвертый раз. Может потому, что на попе сидит. Страх КС. Я всех сама рожала. Страх порваться на немецкий крест. И просто всего боюсь. Я в этот раз плейлист себе запишу из любимых песен. Музыка меня успокаивает и время быстро летит. Подумайте, что вас может успокоить.

Такая же история… как представишь что ожидает аж дурно становиться и не думать об этом не получается😬

Я слушаю аффирмации на сон про позитивный настрой на роды, смотрю видео про дыхания, представляю только счастливую встречу, мне помогает)

Плюс, много активничаю сейчас, что не дает особо думать о чем-то плохом)

Просто зациклитесь на чем-то другом. Может старшему в школу или на подготовку надо... Что-то другое в голове крутите. Да всем , блин, боязно.. Это нормально. Главное не нервничать, ничего не поменяется от переживаний.....

После первых сложных родов мне было очень страшно рожать второй раз. Поэтому я постаралась исключить все чего я боялась больше всего и читала как в какой момент лучше дышать и облегчить себе состояние. Выбрала роддом для своего спокойствия. Ну и настрой, что в этот раз все будет ок.

А у вас так третьи роды предстоят, вы уже по протоптанной дорожке пойдете))

Поэтому спокойствие! У вас все получится и все будет хорошо 🫶

Либо заплатить за личного эпидуральщика, либо со входа орать " дайте мне анестезию"🤣 шутка, но не шутка😁

@ninosha_d, @toma.toma20.02, вот тоже самое , состояние между «быстрее бы родить» и «бл пипец страшно рожать, сиди ещё»

Неделю назад было как то параллельно, а сейчас чем ближе пдр… тем страшнее становится. Пока еще не готова 😁

Я с Вами 🙈 первых и вторых так не боялась.

Если честно никак, идти и рожать. Я третий раз капец как боялась , а зря боялась , быстрее всех его родила

Настраивать себя как на праздник, День рождения вашего ребёнка💞

Не знаю как у меня это получилось. Но я просто не позволяла себе думать о плохом. На минуточку, я не заводила ребенка до 36 лет из страха родов. 😄

И прикол в том, что я считаю что у меня были летние роды, не смотря на то, что порвалась вся 😬

Опустите ситуацию, я думаю вы устали уже, какое-то есть беспокойство, потягивания, боль,бессонница. Я второго рожала просто не думала о родах,вот делайте что ходите, только достаньте его, сейчас у меня такая же ситуация, у меня не большой срок, но я хочу быстрее родить, меня достал токсикоз, боли, я не могу так быстро все делать, как до беременности…. Поэтому у вас уже финиш

Я вторую рожать шла с таким бешеным страхом 🤭страх был до самых потуг как бы я не настраивала себя ни чего не помогало 🫶🏻а первую шла рожать страха вообще не было ,было жуткое любопытство. Родила быстро и первую и вторую. А вот страха было много во вторую беременность. Обнимаю вас автор 🫶🏻

Да никак , поменьше думать об этом . Бояться надо по факту , что раньше времени панику наводить 🤭⚘️