Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
елена
елена
Мама троих детей

Упражнения при шейном остеохондрозе: советы мам

Доброй ночи, девчат у кого шейный остеохондроз какие упражнения делаете, поделитесь пожалуйста 🙏, фото, ссылки или что у кого есть,,боли замучили уже год не могу найти лечение , устала от этого состояния головные боли, головокружение, голова гляди отвалится какой-то кошмар.

10

Комментарии

v_e_r_o_nichka

Veronichka

От головокружения вот тоже зарядку делала

elena104-56

елена

Мама троих детей

У меня другие какие-то упражнения попробую ваши может от них легче станет, сегодня купила воротник шанца попробую может легче шеи станет

v_e_r_o_nichka

Veronichka

У меня кружилась голова , но не сильно, немела правая рука, я не могла даже бокал с чаем поднять. Болела голова, шея, где лопатки и от плеча до локтя на правой руке. Веспирейт мне тоже от головокружения рекомендовали, но я его не пила. Мидокалм, мексидол тоже были. Я с конца лента прошлого года и до весны этого года все лечилась ходила. После зарядки ежедневной мне стало легче становится. Ну может просто уже накопительный эффект от лечения тоже подействовал. Все в комплексе

elena104-56

елена

Мама троих детей

Вот и у меня голова кружится нормально так, шеи пипец отваливается от этого затылок болит, голова какая то ватная и как будто ее распирает, рука слава богу не немела у меня левая сторона получается, а в к кому неврологу ходите? А что вы пили от головокружение меня это больше всего пугает тк я за рулем, болит конечно тоже знатно(((

v_e_r_o_nichka

Veronichka

я в другом городе. Ходила к разным, к мануальному в том числе. Сейчас на даче живу, а все назначения в городе остались, не могу посмотреть. Я тоже за рулем каждый день, поэтому многие лекарства нельзя. Но меня не так сильно беспокоили головокружения, больше боли и онемение, тошнота периодически.

v_e_r_o_nichka

Veronichka

Я ходила в поликлинику, инструктор лфк специально показывал. Что-то в интернете еще сама смотрела. Попробуйте еще ванны со смешанной эмульсией Скипар проделать курсом. Мне прям хорошо помогает. Боль и дискомфорт проходят, намного легче чувствую себя.

elena104-56

елена

Мама троих детей

А лечение вам какое назначили?

v_e_r_o_nichka

Veronichka

мне много чего назначали и таблетки рецептурные и уколы, более 70 уколов проделала. На физиолечение ходила, массаж. Полгода почти никак в себя не могла прийти. Вот только недавно полегче стало.

elena104-56

елена

Мама троих детей

физлечение с карипаином делали, ни фига себе 70 уколов , а у вас голова кружилась? Я вот сейчас пью кавентон, мидокалм Лонг, мексидол, веспирейт вы такое пили? У вас вообще какие симптомы были?

Скучно блин ,девочки расскажите кто вас бесит ?кому муж изменяет?кто мужу изменяет?у кого свекровь змея?кто устал и…

Скучно блин ,девочки расскажите кто вас бесит ?кому муж изменяет?кто мужу изменяет?у кого свекровь змея?кто устал и ничего не хочет?у кого жизнь боль?кто хочет родить поскорее?кого замучал токсикоз?может у кого нибудь запор?пишем пишем ,не стесняемся

Как уснуть хоть ненадолго?😓 Схватки идут, но раскрытия нет😖 Боль сильная что-то... Кого смотрел врач и после боли дикие…

Как уснуть хоть ненадолго?😓 Схватки идут, но раскрытия нет😖 Боль сильная что-то... Кого смотрел врач и после боли дикие и коричневые выделения???

Почему только у нас колики? Ребёнок визжит от боли, а обещанного облегчения

Почему у кого ни спрошу, ни у кого не было проблем с животиком, ни коликов ни газиков, и только у нас ребенок визжит от боли и спать не может, несмотря на тонны симетикона который мы в него заливаем😖 А обещали что после 6-8 недель пойдет на спад... А у нас только в рост... А завтра будет 2 месяца человеку... Колики с 10 дней...