Творог и джем: кулинарные эксперименты мамы
Походу, если я хочу добирать белок, придётся пихать творог вообще везде 🤣
Потому что стоит мне убрать творог из рациона, и всё — белок сразу куда-то улетает
Кстати, сегодня пыталась сделать творожные вафли…
Ну что сказать…
Вафли не получились 🤣🤣🤣
Всё намертво прилипло к вафельнице, пришлось спасать то, что осталось 😂
Зато открыла для себя вот такой джем. Жиров там практически нет, а на вкус очень даже 👍
Теперь хочу заказать ещё другие вкусы на пробу.
Диана·
Мама дочки (4 года)
Белок из творога устраивается хуже всего 🙉 он есть во многих продуктах, на крайняк протеин лучше, из чего можно делать прекрасные вафли 🧇
дневник mommy 🤍··
Мама сына-младенца
Я что-то с вафельницей не могу подружиться 🤣
Марина·
Я белок добивала кальмарами маринованными, без масла. Они не навязчивые на вкус, с ними переесть сложно.
дневник mommy 🤍··
Мама сына-младенца
Надо попробовать, давно их не ела. Раньше любила салат с ними😅🤭
Марина··
мы с мужем на салат подсели. Но это надо любить уксус ) Кальмар отварной соломкой (в кипящую воду на 2 минуты), лук маринованный, яйцо соломкой, огурец свежий, огурец маринованный. Заправка лёгкий майонез.
дневник mommy 🤍··
Мама сына-младенца
интересно🤭
Светлана·
Мама сына-младенца
Рыба в консервах много белка)
дневник mommy 🤍··
Мама сына-младенца
Я рыбу не ем 😁 очень редко что-то рыбное беру
Светлана··
Мама сына-младенца
блин, тогда засада😁😬
Евгения·
Мама дочки (6 лет)
Я посчитала бжу,а как высчитать в день сколько каллораж,подскажите пожалуйста
дневник mommy 🤍··
Мама сына-младенца
Я в приложении считаю, скачайте приложение, там легко)